中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 22:08:08     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢的视频,心里痒痒的想试试?或者担心自己手脚不协调根本学不会?别急,今天咱们就来聊聊三湘跆拳道培训基地到底藏在哪,顺便给完全零基础的小白指条明路——毕竟谁还不是从"踢腿像抽筋"呢?

先解决最实际的问题:三湘跆拳道培训基地地址。他们家在长沙有三个分点,具体位置我扒了好久才确认清楚:

  • 雨花区旗舰店:韶山南路498号万博汇云谷3楼,地铁1号线涂家冲站3号口出来走200米就到
  • 岳麓区大学城店:麓山南路697号悦方ID Mall四楼运动街区,大学生扎堆的地方
  • 开福区北辰店:湘江北路1500号北辰三角洲大悦城5楼,适合北边的朋友

(突然想到个事儿)肯定有人要问:"这些地方看着都挺高档,会不会贵得吓人啊?"其实吧...他们家有体验课!具体价格后面会说,先按住好奇心往下看。

为什么建议新手选这里?

我当初试过四五家道馆才定的这儿,主要是发现几个特别适合小白的点:

1.垫子厚得能摔跤:5厘米厚的专业缓冲垫,第一次后滚翻时差点以为自己在蹦床

2.教练不说黑话:不会一上来就"步要沉胯"这种玄学词汇,而是说"屁股往后坐椅子"3.装备包教会:道服怎么穿、腰带怎么系都有人手把手教,连袜子要反着叠这种细节都提醒

(喝口水继续说)重点来了——新手最怕的三大难题,他们怎么解决的:

担心的问题三湘的应对方式实际体验
身体僵硬每节课前20分钟关节激活训练第三节课居然能劈叉了
记不住动作给视频复盘二维码+慢动作分解回家洗澡时都在比划
怕被老学员嘲笑分年龄段的班级+专属新手保护期教练专门盯着纠正动作

(突然转折)不过要说缺点嘛...周末下午人确实多,建议选工作日晚上的课。对了,你们最关心的价格问题:

  • 体验课:9.9元/节(限首次)
  • 常规班:1680元/季度(一周3次)
  • 私教课:260元/节(送体能评估)

最后说句掏心窝的:别看网上那些"七天速成跆拳道"的鬼话,我在三湘练了半年才敢说自己"会"跆拳道。地址都给你们了,剩下的就看你敢不敢推开那扇印着脚靶的玻璃门了。

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