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上海跆拳道培训班怎么选？家长必看指南

来源：公众课时间：2025/9/19 22:08:12 共 2153 浏览

先打破个误区：不是所有穿白色道服的都是跆拳道！有些机构把武术、空手道混着教。真正的跆拳道主要练三样：

我家老大刚开始上课时，教练第一句话就让我放心了："咱们先学怎么摔跤——没错，是教孩子摔倒时用手撑地，不是急着教飞踢。"##二、试听课要盯紧这5个细节

1.教练资质：别光看墙上证书，直接问"能出示段位证吗？"教练至少黑带一段，国际院（KUKKIWON）认证的更靠谱

2.师生比：8个孩子配1个教练是极限！浦东有家网红机构，1个教练带15个娃，结果孩子整节课都在系腰带

3.安全措施：地板至少要5cm厚的EVA垫，亲眼看见有机构用瑜伽垫糊弄人...

4.课程体系：问清楚考级安排，突然加钱考"内部段位"的赶紧跑

5.家长等候区：连监控都不让看的，八成有问题

静安寺某家标榜"教练"机构，单节课要380元。后来发现所谓韩国教练只是去济州岛培训过两周...正常价位应该是：

有个冷知识：很多机构周三下午的课最便宜，因为那个时段报名的人少。

隔壁王阿姨总说"跆拳道影响长个"其实科学训练反而能促进生长板发育。但以下三类孩子要谨慎：

我女儿的同学小雨，学了半年后食欲变好不说，感冒次数都少了——当然这可能跟运动量增加有关。

现在上海有7个不同体系的考级单位，有的机构自己搞"内部考级"纯粹为创收。正规考级应该：

有个坑很多人不知道：有些机构把考级费藏在"会员费"里，一次性收你2000块！

说实话，现在很多培训班把跆拳道包装成"防身术"卖焦虑。要我说啊，6岁以下孩子学这个，主要图个身体协调性训练+规则意识培养。真遇到危险，跑得快比踢得高实用多了。

最后给个实在建议：先买10次卡试试，别被"买一年送半年"促销忽悠。徐汇有家老牌道馆提供免费储物柜，连护具消毒都做得特别勤——这种细节才见真章。

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