你知道吗?每次路过丰县那家跆拳道馆,总能看到一群人在里面挥汗如雨。特别是那个叫王伟的教练,嗓门特别大,隔着玻璃都能听见他喊"抬高!",我当初也纠结过:30岁骨头都硬了还能学跆拳道吗?报班会不会白花钱?今天咱们就掰开揉碎聊聊这个事。
先说说这个王伟教练吧。第一次见他你会觉得——这人怎么这么凶?其实接触久了就发现,他那股子严厉劲儿特别对路子。15年教龄不是吹的,带出过6个省级青少年组冠军,最绝的是去年有个40岁的大姐在他这儿学了半年,居然拿了业余组表演赛银牌。
我特意扒了扒他的资质:
关键是这人教学有套自己的法子。上次亲眼看见他教5岁小朋友,居然用奥特曼打怪兽的比喻教侧踢,笑死我了。
我知道你在想什么:"我韧带跟钢筋似的"协调性差到同手同脚"上次运动还是初中体育课"住!王伟班上70%学员都是纯小白。他们搞了个特别逗的分班制度:
最绝的是有个200斤的哥们,三个月瘦了30斤不说,现在都能旋风踢了。王伟说秘诀就仨字:别着急。他们馆里贴着巨幅标语"比较是偷走快乐的小偷"戳心。
说到钱这个敏感话题...我帮你打探过了。他们现在有三个档位:
1. 体验卡:99元/4节课(限新人)
2. 常规班:680元/月(每周3次课)
3. VIP私教:150元/节
对比周边道馆,价格算中等。但有个隐藏福利——只要你坚持来,王伟会主动加练。上周日早上七点路过,发现他带着几个备考学员在加训,一问才知道是免费的。这教练疯起来连自己都坑。
怕受伤是吧?我懂。刚开始我也怂,直到看见他们防护措施:
王伟有句口头禅:"疼就说,不丢人。"他们医务室常备冰袋和云南白药,有次我膝盖淤青,教练亲自给揉了半小时,别说还挺管用。
告诉你个秘密:他们成人班比少儿班还火爆。晚上七点的课总能看到穿西装打领带的上班族,换完道服像变了个人。最年长的学员62岁,老爷子现在能劈叉你敢信?
王伟对付成年人特别有一套。上次有个女学员死活不敢踢靶,他就让助教举着画了前男友脸的纸板...后来那姑娘踢得比谁都狠。
别看跆拳道好像就是踢踢打打,其实藏着不少门道:
有个程序员学员说,现在debug时都下意识用跆拳道的呼吸法,离谱但有用。
1.别买白色道服!别问为什么,洗道服会洗到你怀疑人生
2. 前两周肌肉酸痛正常得就像第一次吃重庆火锅
3. 王伟讨厌两