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儿童学跆拳道会影响身高发育吗？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:09:23 共 2154 浏览

（深吸一口气）说真的，每次看到小区里穿白色道服的小朋友，总有人偷偷问我："踢踢打打的，会不会长不高啊？"——这大概是新手家长最纠结的问题了。别急，今天咱们就用南康区跆拳道班的真实情况，把这件事掰开了揉碎了说。

刚接触跆拳道的家长通常有两种极端：要么觉得就是花架子，要么担心孩子受伤。其实专业培训班的三重防护你可能没想到：

（突然想起个事儿）上周亲眼看见个6岁小朋友，前滚翻没做好直接脸着地，结果垫子弹了两下跟没事人似的爬起来。所以说啊，安全问题真得看场地和专业度。

说到钱就敏感了是不是？南康区这边价格差特别大，从800到3000的都有。给你们列个实在的对比表：

重点来了！有些机构用低价吸引人，后期各种隐形消费比学费还高。我们隔壁老王家孩子就中过招，最后算下来比一次性交费的还贵。

我知道你们最惦记这个。特意问了南康区人民医院的骨科主任，人家原话是："科学训练反而促进生长激素分泌"要注意几个关键点：

有个特别有意思的现象：咱们区青少年体校的苗子选拔，跆拳道班出身的孩子平均身高比普通班高1.2cm。当然这跟科学选材也有关系，但至少说明没拖后腿对吧？

这个问题我被问过不下一百遍。说实在的，与其纠结这个，不如直接带孩子试课。不过有几种情况确实要谨慎：

（突然想到个例子）去年有个妈妈非让重度扁平足的儿子学，结果每次踢靶都站不稳。后来改练游泳反而拿奖了——所以啊，适合的才是最好的。

先说个扎心的事实：指望两三个月就虎虎生风是不可能的。但如果你坚持送孩子来，大概会经历这些阶段：

1. 第1个月：能记住基本站姿和3个防守动作

2. 第3个月：可以完成前踢、横踢组合

3. 第6个月：明显改善含胸驼背

4. 第1年：通过黄带考核

（说到这儿我得喝口水）最神奇的是有个多动症孩子，训练半年后班主任说上课能坐住了。这可能就是所谓的"收获"？

个人觉得啊，跆拳道对现代小孩来说，早就不是单纯的防身术了。你看现在小学生哪个不是手机平板不离手？能在道馆里流汗喊叫，反而是种心理释放。最后说句掏心窝子的：与其纠结"学不学"先带孩子踢两脚试试——说不定下一个世界冠军就在你们家呢？

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