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你是不是也想过学跆拳道，但又不知道从哪儿开始？尤其是住在兰州东部的朋友，可能连培训班电话都找不到。别急，今天咱们就来聊聊这事儿，顺便帮你把该知道的、该注意的都捋清楚。
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很多人觉得跆拳道就是踢踢打打，其实吧，它还真不只是这样。
不过话说回来，如果你只是想随便玩玩，那可能得再想想——跆拳道需要长期坚持才有效果。
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选培训班可不是随便打个电话就完事了，得看几点：
正规培训班得有体育局认证的教练资格证，别光听广告吹得天花乱坠。
兰州东部范围挺大，比如城关区、榆中县都有培训班，选离家或单位近的，不然坚持不下来。
便宜的未必差，贵的也未必好，但低于市场价太多的要警惕——可能是骗报名费的。
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这里列几个口碑还不错的（具体以实际咨询为准）：
1.兰州精英跆拳道馆（城关区分馆）
2.东方武道俱乐部（榆中校区）
3.兰州腾飞跆拳道训练中心
（注：电话中间用XXX代替是防骚扰，实际号码可以通过官网或地图软件查到。）
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1.“能试课吗？”
很多机构嘴上说可以，去了又推脱，一定提前确认。
2.“教练教龄多久？”
新手碰到没经验的教练，容易学歪动作，后期改都改不过来。
3.“万一中途不想学了能退费不？”
这条特别重要，别等交完钱才后悔。
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我自己当初选培训班的时候，打了五六个电话，最后还是去现场看了才定下来。为啥？
所以啊，别嫌麻烦，亲自跑一趟，顺便观察下学员们的状态——如果他们练得没精打采，那这地方估计也不咋地。
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学跆拳道这事儿，说难不难，说简单也不简单。关键还是得找到适合自己的培训班，然后——坚持住！要是你打了电话发现没人接，别灰心，换个时间再试试，或者直接上门问问。
（对了，提醒下：别一上来就问“你们这儿最厉害的是谁”，显得特外行，真的。）
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