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宜昌跆拳道培训班推荐与避坑指南

来源：公众课时间：2025/9/19 22:13:44 共 2153 浏览

说实话，现在宜昌跆拳道馆比奶茶店还多。光万达周边三公里内就有7家不同品牌，价格从688到3688的年卡都有。去年体育局抽查发现，23%的机构其实连正规场地许可证都没有——这就跟买奶茶发现用的是植脂末一样膈应人。

别光听销售吹"黑带五段"直接要求看：

见过把舞蹈房改造成道馆的，地垫接缝处能卡进手机...靠谱的场地要有：

有些馆的课程表跟闹着玩似的，周二教横踢周四又教横踢。成熟的体系应该包含：

工作日下午5点去蹲守，看：

比如"踢腿会不会粗大腿"看教练是耐心解释发力原理，还是直接甩句""### 3. 偷瞄更衣室细节

储物柜有霉味、浴室拖鞋发黏的...这种连基础卫生都搞不定，你还指望他教你回旋踢？

在宜昌试过5家道馆后总结出：价格中位数（年卡2500左右）的最保险。太便宜的可能用在校生当教练，太贵的往往是装修费摊派。

特别提醒：别被"韩国教练"噱头忽悠！遇到过根本不会中文的，比划半小时教了个错误动作。现在想想，当时应该扭头就走——沟通成本也是成本啊。

最后说个冷知识：宜昌真正有资格办段位考试的机构只有3家。如果你教练说"在我们这考黑带便宜"建议立即拨打12315。

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