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> 教育资讯 > 技能培训 > 广义跆拳道培训馆适合零基础新手吗？
你知道吗？最近朋友圈总刷到有人晒跆拳道考级证书，连隔壁王阿姨家六年级小孩都在练旋风踢。作为完全没接触过跆拳道的小白，我蹲了三家道馆更衣室（别问怎么进去的），终于搞明白广义跆拳道培训馆到底怎么回事——今天就掰开揉碎说给各位萌新听。
刚进门就被教练问懵了："你想学ITF还是WTF？"后来才知道广义跆拳道主要指ITF体系，和奥运会那种WTF规则完全不同。简单来说：
上周我厚着脸皮蹭了节体验课，发现几个特别有意思的现象：
1.教练资质水很深：有的挂着"段位师范"头衔，结果证书是某东南亚小国发的
2.课程设置：90%的道馆把少儿和成人班混着教，毕竟...你懂的
3.隐藏消费：考级费680，道服380，腰带升级还要加钱（突然理解王阿姨为啥总抱怨）
重点来了！真正专业的道馆会有这些特征：
Q：骨头硬韧带差能学吗？
A：我见过60岁大爷用三个月练出劈叉，关键看教练会不会调整训练方案。有个取巧办法——选下午的班，这时候教练最有耐心。
Q：会不会被老学员欺负？
A：好的道馆反而更照顾新人。上次我手忙脚乱打错套路，黑带师姐偷偷塞给我防磨脚贴。
Q：多久能踢碎木板？
A：说实话现在很多道馆用特制道具板，真要踢断普通木板...得先问问你的医保额度。
Q：学这个能减肥吗？
A：每节课至少消耗500大卡，但下课后学员组团吃烧烤是行业潜规则。
Q：值得办年卡吗？
A：除非你确定能坚持三个月以上，否则建议先买次卡。我见过太多人买完年卡就消失在更衣室。
最后说句实在话，广义跆拳道培训馆就像健身房，70%的效果取决于你能不能坚持去。上周看见个穿恐龙睡衣来训练的姑娘，教练居然夸她"有创意精神"这种不端着的道馆，才是小白该去的。
8月22日 
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