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来源:公众课     时间:2025/9/19 22:15:09     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手踢木板跟切豆腐似的视频,心里痒痒想试试?或者家里娃整天上蹿下跳,琢磨着报个班消耗下他的洪荒之力?先别急着搜"新手如何快速涨粉"这种跑偏的关键词——今天咱们就唠唠徽县跆拳道培训班的那些门道。

第一块:为啥非得找培训班?

自己在家跟着视频练不行吗?这么说吧,我见过对着抖音学侧踢结果把茶几干碎的,也见过自学"旋风腿"摔成狗啃泥的。跆拳道这玩意儿:

  • 动作标准性差一厘米,发力效果能差出二里地
  • 保护措施没垫子没护具,摔一下够你躺三天
  • 对抗训练总不能拿自家猫当陪练吧?

第二块:培训班藏哪儿了?

直接上干货,徽县主要就这几个片区有靠谱道馆:

1.老城区商业圈

  • 县医院后街的"正武跆拳道"12年老牌子,教练是带过省青少年队的
  • 百货大楼五楼的"风武道"班特别多上班族

2.新城开发区

  • 实验中学对面的"带联盟"大到能跑圈
  • 体育中心附属训练馆,政府合作单位,考级方便

3.乡镇集中点

江洛镇文化站二楼每周三六有班车接送,伏家镇青少年宫寒暑假开短期班

第三块:怎么挑才不踩坑?

别光看离家近,重点盯这三样:

1.看证书:教练员资格证得是中国跆协或国职认证的,有些挂着"九段"头衔的,查编号可能查无此人

2.看垫子:正规道馆用的都是5cm以上缓冲垫,那种铺个瑜伽垫就开课的...你细品

3.试课流程:敢让你免费试三节课以上的,至少说明对教学有信心

说到这儿你可能要问:那到底选哪家?其实吧,新城那家黑带联盟我表弟去年去的,本来是个小胖墩,现在都能后旋踢了——当然他回家还是照样偷吃薯片。老城区的正武更适合想走专业路线的,他们暑假特训营出来好几个进市队的。

最后说个冷知识:其实很多道馆藏在写字楼高层或者小区活动中心,大众点评上搜"跆拳道"还不如直接问小区保安好使。上次我遛狗时发现,隔壁单元地下室居然有个迷你道场,教练以前还是全运会选手...所以啊,有时候答案就在你天天路过却从没注意的角落。

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