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来源:公众课     时间:2025/9/19 22:17:01     共 2153 浏览

想学跆拳道但怕踩坑?最近老看到正辉跆拳道的广告,这家到底值不值得报?今天咱们就掰开了揉碎了聊聊,用最实在的话帮你分析分析。

一、正辉跆拳道是什么来头?

先说说基本情况吧。正辉在业内算是个老牌子了,我查了查他们官网,全国有60多家分馆,光是咱们这个城市就有5家。规模确实不小,但规模大不等于教得好对吧?重点得看他们怎么教的。

他们的教练团队基本都有世界跆拳道联盟认证,这点挺重要。你想想啊,要是教练自己都没正规资质,那不是瞎教嘛!不过话说回来,证书这东西...嗯,你懂的,关键还得看实际教学水平。

二、上课到底啥体验?

1. 新手班什么样?

第一次去试课的时候,说实话我挺紧张的。结果发现班里七八个人,有一半都是和我一样的菜鸟。教练上来没急着教动作,反而先讲了半小时的跆拳道礼仪文化,这个挺意外的。

课程安排是这样的:

  • 前15分钟:热身运动(重要!千万别偷懒)
  • 30分钟:基础动作分解练习
  • 15分钟:趣味小对抗
  • 最后:拉伸放松

2. 教练凶不凶?

这个真的看人。我遇到的王教练特别有耐心,有个动作我学了三四遍还不会,他居然换了三种教法。不过听说有的分馆教练比较严格...建议先去试课感受下。

三、价格值不值?

说到钱这个敏感话题了。正辉的收费在业内算中等偏上,我拿到的报价是这样的:

课程类型价格区间课时
体验课9.9元1节
季卡1800-2400元36节
年卡5800-7200元144节

贵不贵?这么说吧,比小区健身房贵,但比私教便宜多了。关键是看你能不能坚持,我见过太多人办年卡结果去三个月就消失的...

四、适合哪些人?

根据我这几个月的观察,这几类人特别适合来正辉:

1. 想减肥的上班族(每次课能消耗500大卡左右)

2. 给孩子报班的家长(他们少儿班做得确实专业)

3. 就想学点防身术的(实战技巧教得不少)

不过要是你想走专业路线...嗯,可能要考虑更竞技向的道馆。

五、几个你可能担心的问题

Q:会不会很累?

A:刚开始肯定累,我第一节课后肌肉酸了三天。但一个月后就能跟上节奏了,现在反而觉得不出汗不舒服。

Q:容易受伤吗?

A:护具齐全的情况下,基础训练很安全。他们地面用的都是加厚垫子,比我之前去的某家强多了。

Q:多久能考带?

A:这个得看个人。正常来说,白带到黄带大概3-6个月,他们不搞那种交钱就发证的套路。

六、个人真实感受

在这学了小半年,最大的收获不是学会了多少招式,而是整个人精神头好了很多。以前下班就往沙发瘫,现在每周都盼着去上课。教练经常说"跆拳道不是打打杀杀,是修炼自己"觉得是场面话,现在慢慢懂了。

要说缺点嘛...周末人确实多,更衣室有时候要排队。还有他们的推销确实有点烦,不过明确拒绝后就不会再纠缠了。

最后给个实在建议:别光听我说,先去试节课最靠谱。反正9块9买不了吃亏,对吧?记住要选工作日的课,人少体验更好。要是试完觉得合适,记得找老学员推荐,能省个两三百呢。

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