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江苏哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/19 22:17:24 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、空翻的视频，心里痒痒的想试试？或者听说练跆拳道能减肥塑形，但搜"新手如何选择跆拳道馆"信息乱七八糟？别急，今天咱们就掰开了揉碎了聊聊江苏的跆拳道培训班——特别是给完全不懂行的小白看的。

先泼盆冷水：不是所有挂着"跆拳道"牌子的地方都靠谱。有些健身房角落里摆个沙袋就敢开课，还有些道馆教练自己都没考过段位证...

南京新街口那几家连锁机构广告打得凶，但你要注意看他们的教练资质。重点看三点：

1. 黑带几段？（三段以上才够格教成人）

2. 有没有国技院认证？

3. 学员实战视频是不是摆拍？

苏州园区倒是有家韩国人开的道馆挺正宗，就是价格...咳咳，反正我这种打工人看了要肉疼。无锡南禅寺附近新开的那家性价比不错，但周末人挤得像早高峰地铁。

健身向的班：

竞技向的班：

我见过最离谱的是徐州有家馆子，交钱就发黄绿带...这种直接拉黑吧。对了，常州那几家少儿班倒是挺规范，但成人班嘛...嘿嘿你懂的。

南京河西某家道馆年卡要9888，而镇江大市口那边3000块能学两年——但后者用的垫子一股霉味。记住：

第一次去千万别被忽悠买全套道服！先问问：

（突然想到上周在扬州看到个学员穿着瑜伽裤踢靶子，结果扯裆了...）

其实吧，与其问"江苏哪有跆拳道班"先想清楚：

我家楼下菜场二楼就有个班，教练以前是全运会选手。虽然场地小得转个身都能撞墙，但人家教得认真啊。所以关键不是找""是找"最适合"的。

最后说句掏心窝子的：别信那些"三个月黑带"的广告，我练了两年才考到绿带。现在？正在纠结明天要不要去上课——昨天侧踢扭到腰了...

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