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河源冠兴跆拳道：从零开始成为格斗高手

来源：公众课时间：2025/9/19 22:17:45 共 2154 浏览

很多人第一反应就是"木板"啊...没那么简单！跆拳道可是正儿八经的奥运会项目，讲究的是"义廉耻、忍耐克己"的精神。在冠兴，教练们最常挂在嘴边的话就是："可以慢慢练，但做人的道理必须一开始就懂。" 二、为什么选择冠兴？

*专业教练团队：清一色黑带三段以上，有个教练还拿过全国锦标赛亚军

*科学训练体系：分龄分级的课程设置，完全不用担心跟不上

*安全第一：训练场地全部铺设专业缓冲垫，开业至今零重大事故

*灵活课时：早中晚三个时段可选，上班族也能找到合适时间

记得有个叫小林的学生，刚来时连马步都蹲不稳，三个月后居然在市里青少年组拿了铜牌。教练说秘诀就四个字：坚持出奇迹。

放心啦！每个高手都是从同手同脚开始的。冠兴的特色就是"分解教学法"每个动作拆解得明明白白。

实话实说，刚开始肌肉酸痛难免，但教练会根据个人情况调整强度。至于受伤？只要按规范来，比打篮球还安全。

初期只需要道服和护具，中心还提供租赁服务。等确定要长期练习了再慢慢添置也不迟。

一般来说4-5年，但重点不是速度而是质量。冠兴的通过率比全省平均高20%，但绝不搞"成班"套。

这么说吧，比请私教便宜，比玩游戏有意义。具体价格嘛...建议直接到馆里看看环境再决定。

除了常规训练，这里还会不定期组织：

上周刚结束的"跑+格斗"活动，参与人数直接爆满，好多学员说比单纯健身有趣多了。

作为过来人想说，别把跆拳道想得太严肃。在冠兴，我见过200斤的上班族成功减肥，也见过害羞的孩子变得开朗。关键是要迈出第一步，剩下的交给专业教练。记住啊，最好的开始时间永远是现在，你说是不是？

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