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申港跆拳道培训班地址全攻略及新手入门指南

来源：公众课时间：2025/9/19 22:19:15 共 2153 浏览

你知道吗？想学跆拳道却连培训班在哪儿都找不到，这事儿可太让人头疼了。今天咱们就来好好聊聊申港地区的跆拳道培训班，顺便给完全不懂的新手掰开了揉碎了讲讲门道。

先说重点啊，申港的跆拳道馆主要集中在三个区域：

1.商业综合体周边：比如申港万达三楼就藏着家"跆拳道"不大但教练特别有耐心

2.学校体育馆：申港实验中学的体育馆晚上7点后对外开放，价格特别亲民

3.社区活动中心：像金枫社区的跆拳道班，简直就是为上班族量身定制的

具体地址这事儿吧...其实直接地图搜"跆拳道"靠谱，毕竟店铺可能搬迁。不过我可以告诉你个小技巧：看穿道服的人往哪儿走，保准错不了！

申港这边均价在150-300元/节课，但！是！很多馆都有体验课，有的甚至免费。建议先薅羊毛试试水，觉得合适再报长期班。

完全想多了！现在培训班都讲究"廉耻"第一节课肯定是教怎么行礼。我家楼下那培训班，教练凶起来最多就是说："同学，你的腰带系反了..."####4. 多久能踢木板？

这么说吧，从"同手同脚"到能踢断木板，普通人大概需要...（掰手指头算）三个月到半年？不过现在很多班改用塑料练习板了，安全第一嘛。

反而睡得更香！不过建议最晚的课别超过8点半，不然肾上腺素飙升确实可能失眠。

我当初选培训班就犯过傻，光看场地漂亮就报名了，结果发现教练是个方言特别重的老师傅，他喊""老听成""所以啊，建议一定要试课！

还有个冷知识：下午4-6点的课最划算，因为这个时段人通常最少，相当于花钱买私教课。不过上班族可能赶不上就是了。

最后说句掏心窝子的，别被那些炫酷的旋风踢视频唬住。刚开始学，能把基本动作做标准就很了不起了。我见过太多人急着学高难度动作，最后连最基础的格挡都做不好。

对了，要是真决定要学，记得买护具时挑带透气网的。夏天训练馆里那个闷热程度...这么说吧，我第一次训练完，道服能拧出半斤汗。

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