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> 教育资讯 > 技能培训 > 谷饶周边跆拳道培训班全攻略：小白必看指南
你是不是也刷到过跆拳道高手踢木板的视频，心里痒痒想试试？或者单纯想找个能防身又能减肥的运动？别急，咱今天就唠唠谷饶这块儿的跆拳道培训班——到底怎么选才不会踩坑？
（挠头）说实话啊，第一次报班最容易犯的错就是光看广告词吹得多响，结果交完钱发现教练连"横踢"和"侧踢"教不明白...下面这些干货可得记牢喽！
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先整明白市面上常见的三种班型：
（突然想到）有个误区得提醒：不是所有班都教竞技跆拳道！有些侧重传统品势，报名前一定问清楚教学方向。
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1.看教练资质：
至少得是WTF/ITF认证教练吧？最好问下执教年限——新手最怕遇上刚拿证的"理论派"。
2.试课别偷懒：
现在90%的道馆都提供免费体验课，重点观察两点：
3.装备坑要避开：
有些机构强制买高价道服，其实200块以内就能买到国标款。建议自己先网购再去...
4.班级人数：
8-12人最佳，超过20人的班...你品，你细品。
5.交通问题：
别小看这个！冬天晚上9点下课，离家远的坚持不了三个月（别问我怎么知道的）
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拿谷饶中心区举例：
这里有个隐藏成本！考级费用每次200-500不等，两年下来可能比学费还高...报名前让机构把明细列清楚。
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直接上数据：
有个学员跟我吐槽："以为能踢成李小龙，结果第一个月全在练马步..." 所以啊，心态要放平。
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1. 别急着买护具！等确定能坚持再添置
2. 女生建议选有女教练的场馆（某些动作男教练不好纠正）
3. 警惕"黑带"的广告——正规考级最快也要两年
最后说句掏心窝的：跆拳道最宝贵的不是招式，是那股子"再来一次"的劲儿。在谷饶练了五年，见过太多人因为教练凶、进度慢就放弃...其实吧，哪个高手不是从踢不准靶子开始的呢？
8月22日 
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