中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/19 22:22:56     共 2153 浏览

你知道吗?当别人家孩子还在玩手机时,有些家长已经悄悄把孩子送进了跆拳道馆。为啥铜梁区这家北武跆拳道能吸引这么多学员?今天咱们就掰开揉碎聊聊这事。

一、跆拳道到底练个啥?

先破除一个误区:跆拳道可不是打架功夫!用教练老张的话说,"咱们教的是'用脚说话的艺术'"。具体来说:

  • 强身健体:每节课光热身就要20分钟,什么高抬腿、青蛙跳...练完保证你第二天浑身酸爽
  • 防身技能:别看动作花哨,关键时刻一个标准侧踢能创造逃跑机会
  • 礼仪教育:进门先鞠躬,训练完要向国旗敬礼——这些规矩比动作本身更重要

有个真实案例,去年暑假班8岁的小胖子王磊,三个月瘦了12斤不说,现在见人都会主动问好了。

二、为啥选北武这家?

说实话铜梁跆拳道馆不少,但北武确实有点"独门秘籍"1.场地靠谱:450平米的专业训练场,垫子厚度5厘米——我亲自摔过,真不疼

2.教练阵容:主教练李伟拿过全国锦标赛亚军,带出过7个重庆市冠军

3.课程灵活:从幼儿班到成人班,周末还有亲子体验课

特别要说他们的"分段教学法"是为小白设计的。比如前两周只教最基础的:

  • 马步姿势(记住膝盖别超过脚尖!)
  • 直拳动作(手腕容易歪,得重点盯)
  • 前踢分解(先抬膝再弹腿,这个顺序不能乱)

三、新手最关心的问题

Q:会不会很贵?

A:实话实说,比广场舞贵但比钢琴课便宜。季度班2980,包含道服和护具——别急着嫌贵,算下来每节课不到80块。

Q:女孩子适合吗?

去年成人班35%是女性,最小的是12岁的初中生,最大的是52岁的阿姨。用学员刘姐的话:"练了半年,现在爬6楼不带喘的。"Q:多久能见效?

这个得泼盆冷水,想一周速成的出门右转。但坚持三个月,你会明显发现:

  • 体力变好了
  • 反应更快了
  • 吃嘛嘛香(运动量大了胃口自然好)

四、个人体验干货分享

作为送孩子学了两年跆拳道的家长,说点掏心窝子的:

1.别急着买装备:第一节课穿运动服就行,确定要长期学再买道服

2.课后要复习:在家每天花10分钟练基础动作,进步特别快

3.考级不是目的:有些家长特别看重腰带颜色,其实动作标准度更重要

记得有次公开课,看着6岁小朋友能把木板踢断,现场家长都惊了——但教练说这需要至少半年系统训练,千万别自己瞎尝试。

最后说句大实话:跆拳道不是魔术,不可能让人一夜变身。但它确实能培养毅力,我家孩子现在写作业都比以前坐得住了。要不要试试?反正第一节体验课免费,去感受下又不吃亏对吧?

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图