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剑江跆拳道培训中心下司分校全攻略

来源：公众课时间：2025/9/20 11:10:59 共 2153 浏览

说到跆拳道，很多人第一反应就是"踢木板"其实啊，剑江这里教的远不止这个。他们的课程分为三大块：

我亲眼见过他们上课，教练会针对不同学员调整训练强度。有个胖乎乎的小男孩，刚开始连马步都蹲不稳，三个月后居然能完成旋风踢，你说神不神？

这点我得重点说说。他们的教练可不是随便找的，必须满足：

1. 黑带三段以上资格

2. 至少5年教学经验

3. 定期参加省级以上裁判培训

主教练李师傅特别有意思，上课时严肃得跟包公似的，下课立马变成段子手。有次我问他为什么这么严格，他说："对他们狠点，将来遇到危险才知道怎么保护自己。"这话实在，对吧？

安全这个问题太关键了！剑江在这方面做得真不错：

记得上个月有个小姑娘训练时扭到脚，教练组处理得那叫一个专业，冰敷、固定、送医一条龙，家长后来还专门送锦旗来着。

新手常见误区就是贪多求快。根据我的观察，建议这样安排：

```plaintext

第一月：每周2次基础课

第二月：加入1次技巧课

第三月：可以尝试品势课

```

他们有个"试课套餐"398元体验4节课，我觉得挺划算。报年卡的话平均每节课才合60多块钱，比请私教便宜多了。

这才是重点！很多家长送孩子来，真不是为了学打架。通过系统训练，孩子能获得：

我邻居家小孩以前特别胆小，学了半年后居然敢在全校面前表演跆拳道，把他爸妈都给惊着了。

谁说跆拳道只是小孩的运动？他们专门开设了成人班，特点很鲜明：

我们公司HR总监35岁开始学，现在都能劈叉了。她说每次踢完沙袋，开会挨骂都不觉得委屈了，哈哈！

要说个人看法，我觉得剑江最打动人的不是硬件多好，而是他们真的把每个学员当回事。记得有次下雨天只有两个孩子来上课，教练照样一丝不苟地教满90分钟。这种态度，在现在这个浮躁的社会里太难得了。

如果你还在犹豫要不要报名，我的建议是：先去试节课感受下氛围。说不定啊，这一试就试出个黑带来！

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