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大方跆拳道培训班适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/20 11:11:51 共 2153 浏览

你是不是也在纠结——"大方跆拳道培训班到底靠不靠谱？"、"零基础能不能学得会？"教练会不会嫌我手脚不协调？" 别急，作为一个从同手同脚练到黄带的过来人，今天就用最糙的大白话给你扒个底朝天。

（这里悄悄说：最近好多人在搜"新手如何快速涨粉"其实学跆拳道和做自媒体一样，都得先打好基本功对吧？）

第一印象：这家道馆不装X

推开玻璃门第一眼，没有那些花里胡哨的冠军海报怼脸，倒是墙上贴着张特别实在的《新手进度表》。前台妹子直接甩过来三句话："试听课免费"、"装备我们借"怕累可以先练半小时"就冲这态度，至少说明人家不搞忽悠那套。

教练到底凶不凶？

王教练（黑带四段那个）有句口头禅："动作错了是应该的，不错才见鬼了"分班特别细：

价格坑不坑？

直接上硬货对比：

不过要说缺点嘛...他们寒暑假人巨多，下午4点那场经常要提前三天约。

真的能防身吗？

这个问题我特意问过教练，人家回答特实在："遇到歹徒当然跑啊！学这个主要是让你被推搡时不至于一屁股坐地上。" 但说实话，练了半年后我明显感觉：

最意外的收获

本来就想减个肥，结果发现他们每月搞"菜鸟互啄赛"就是让同级别的对打，输的人要帮赢家洗脚（当然是开玩笑的）。这种沙雕活动反而让我坚持下来了，毕竟...谁不想看教练穿着恐龙充气服当裁判呢？

现在每次路过道馆，看到玻璃窗里那些摔得龇牙咧嘴还在笑的新手，就会想起当初手脚像借来的一样的自己。要说值不值得报？反正下周考绿带，我已经把洗脚盆准备好了...

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