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容东跆拳道散打培训班怎么选才靠谱？

来源：公众课时间：2025/9/20 11:13:08 共 2153 浏览

你是不是刷到过一堆培训班广告，但根本分不清哪家适合自己？尤其是新手小白，连"散打和跆拳道有什么区别"搞不明白，更别说选班了。今天咱们就掰开了揉碎了聊——容东这些培训班到底靠不靠谱？电话打过去该问些啥？别急，看完这篇你就门儿清了。

先泼盆冷水：别光盯着价格看

我见过太多人一上来就问"最便宜的班多少钱"被忽悠着报了根本不适合的课程。你得先搞清楚自己的需求：

电话咨询必备三连问

1."教练有职业资格证书吗？"

别听"经验丰富"这种虚的，直接要编号查真伪。容东这边正规教练起码得有国家体育总局颁发的社会体育指导员证。

2."学员和教练比例多少？"

1v8以内算良心，超过15人的班根本顾不过来。有个朋友报的所谓"惠班"30人挤一个垫子，练侧踢都能踹到别人屁股。

3."受伤了怎么处理？"

正规场馆必须配急救箱和保险。去年某机构学员韧带拉伤，教练居然让抹红花油硬撑，这种直接拉黑。

价格猫腻预警

看到"2980包学会"广告先冷笑三声。格斗类训练根本不存在"包会"除非他们教的是广播体操。正常价格参考：

试课时的死亡观察点

约试课时重点看这些细节：

说到这你可能要问：那容东到底哪家靠谱？其实没有标准答案，但可以教你个野路子——晚上7-9点直接杀到道馆看现场教学。这个时候人最多，教练状态也最真实，比销售吹一百遍都管用。

最后说个扎心事实：90%的人坚持不到三个月。所以别一上来就买年卡，先买个次卡试试自己是不是三分钟热度。那些催你交钱的，不是蠢就是坏。

（小编观点：与其纠结哪家培训班电话，不如先确定自己能不能坚持。格斗这东西，再好的教练也救不了懒癌晚期）

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