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景县少年宫跆拳道培训班适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/20 11:14:30 共 2153 浏览

开头先问个扎心的问题：你是不是也刷到过那些跆拳道高手旋风踢木板的热血视频，心里痒痒却担心自己骨头硬得像老树干？别急，今天咱们就掰开揉碎聊聊景县少年宫这个跆拳道班，看完你绝对能把"行"仨字咽回去。

首先得明白，跆拳道不是杂技表演。景县少年宫的教练老张（国家一级运动员）有句口头禅："韧带是面条还是钢筋，得看你怎么抻"他们用的渐进式训练法，第一节课可能就让你做俩动作——马步冲拳和原地高抬腿，强度跟广场舞大妈差不多。

重点来了，这个班有三大杀手锏：

直接上硬货对比表：

看到没？商业道馆考个黄带花的钱够在这儿练到绿带了。而且少年宫这个班最良心的是允许"月卡制"交300块试一个月，觉得不行随时退。

很多人以为跆拳道就是踢踢打打，其实这里教的东西贼实用。上周有个学员分享，说他用课上学的重心控制法，现在挤公交再也没被晃倒过。具体课程安排是这样的：

第一阶段（1-3个月）：

第二阶段（4-6个月）：

Q：30岁骨头都硬了还能练吗？

A：去年有个42岁的大叔来减肥，现在能劈叉你敢信？关键是每周至少来三次。

Q：会不会被小朋友笑话？

A：训练分儿童组和成人组，而且说实话，那些小豆丁踢得还没你高呢。

Q：要买专业道服吗？

A：头三个月穿运动服就行，等确定要长期练再买。教练认识厂家能打六折。

最后说句实在话，在景县想找性价比这么高的跆拳道班真没第二家。上周亲眼看见个姑娘从连跳绳都绊脚，到现在能凌空踢碎木板，也就用了五个月。你要还犹豫，建议周三晚上七点直接去训练馆围观，第三排左数第二个把靶子踢飞的大高个就是我。

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