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来源:公众课     时间:2025/9/20 11:14:52     共 2153 浏览

一、先说说为啥要选这家培训班

说实话啊,现在跆拳道馆遍地开花,但能坚持教真功夫的不多。这家精英培训班在武宁开了12年,教练全是黑带三段以上,光是这点就甩开很多速成班几条街。我亲眼见过他们带学员,从压腿都喊疼的小白到能360度回旋踢,也就半年光景。

三个硬核优势

  • 不搞"交钱就发带"套,每个色带都要实打实考
  • 训练场地的垫子厚度8厘米,摔倒根本不疼
  • 周末还带学员去体育馆实战,不是关起门自嗨

二、最关键的报名电话在这儿

我知道你们划拉半天就等这个——培训班的固定电话是0792-2768XXX(为了保护隐私最后三位打码了,想了解的往下看)。不过建议直接打教练手机:138XXXX3520(王教练),为啥?因为前台有时候在带课接不到啊!

打电话时记得问清楚:

1. 现在开的班是周几的?有晚班吗?

2. 体验课要不要钱?(正常应该免费)

3. 道服是统一买还是自带?

三、新手最该知道的五件事

第一次接触跆拳道容易闹笑话,我当年就穿着牛仔裤去上课被教练笑了半天...

小白避坑指南

1. 别急着买装备,先体验再决定

2. 前三次课腿酸到上厕所蹲不下去...正常!

3. 考级费是另算的,别被打包价忽悠

4. 女学员最好扎头发,甩到眼睛超痛

5. 韧带硬没关系,30岁开始练的学员照样劈叉

四、课程到底怎么安排的

他们分儿童班成人班,儿童是周六上午,成人班居然有晚上7点的!打工人狂喜是吧?具体课表我列个简版:

班型时间适合人群
萌新班周一/三晚7-8点完全零基础
进阶班周二/四晚8-9点练过三个月以上
特训班周六下午3-5点准备考级的

五、关于价格的实话实说

现在很多机构把价格搞得像谜语,这里我直接摊牌:季度班1680元,年卡4980元。贵不贵?这么说吧,比健身房私教便宜,但比广场舞贵...不过他们允许按月交,先试一个月680元觉得值再续。

有个省钱秘诀——组团报!三个人一起报每人减200,五个人直接打八折。上次有个小区妈妈群就这样操作的。

六、个人观点时间

练了三个月后我最大的感受是:跆拳道根本不是打架用的!它更像是一种身体编程,让你的肌肉记住怎么发力最科学。现在搬桶装水都知道用腿部力量了,腰再也不酸...

要是你还在犹豫,我建议先去看看他们的公开课。上周刚有个140斤的哥们,三个月瘦了20斤不说,现在能连续侧踢把木板踢断。对了,他们道馆有面墙全是学员踢碎的木板,看着就带劲!

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