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石屏跆拳道培训班哪家更适合新手？

来源：公众课时间：2025/9/20 11:16:14 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种视频——学员一个回旋踢直接劈开木板，帅得让人挪不开眼？然后突然想到：石屏这地方到底哪家跆拳道班靠谱啊？特别是像咱们这种连横踢和侧踢都分不清的小白，最怕碰上光会收钱不教学的机构。今天咱们就掰开揉碎了聊聊这事儿，顺便告诉你几个避开坑爹培训班的小技巧。

别急着报班！先问自己几个问题：

我见过太多人一冲动花了大几千，结果发现课程根本不适合自己。比如腰椎不好的非要学竞技跆拳道，上了三节课就疼得不敢动了...

光看宣传册可不行，必须去现场！教你几招辨别方法：

看场地

垫子厚度至少2厘米以上，边角有没有发霉？镜子墙离训练区至少1.5米安全距离。上次我去某家试课，发现他们居然用瑜伽垫代替专业地垫，果断pass。

盯教练

别光看腰带颜色！要问清楚：

有个小窍门：提前半小时到，观察教练怎么教老学员。要是满嘴"你们这群废物"，趁早溜。

石屏目前行情价大概这样：

特别注意那种199元体验月卡的，很可能第二个月就开始疯狂推销年卡。我表弟就中过招，被三个教练轮番"关爱"俩礼拜。

经过暗访+学员访谈，说三家比较有代表性的：

龙英道馆（老城区店）

优势：馆长是前省队退役，考级通过率95%

劣势：训练强度大，适合能吃苦的

学员原话："第一次练完下楼梯是用屁股蹭着下的..."极真体育（新城商场店）

优势：空调场地，儿童防护做得好

劣势：周末人太多，私教课难约

有个宝妈说："他们给小孩戴的护具比我家电动车头盔都厚实"振藩武道（学校周边店）

优势：学费最便宜，按月缴费

劣势：场地较小，高级课程少

大学生反馈："会记住每个人弱项，就是更衣室总不够用"## 到底怎么选？

说实在的，没有"最好"只有"最适合"上班族，选个晚上开课的；学生党就找寒暑假集训班。关键记住三点：

1.试课至少3次再决定

2.别一次性交全年费用

3.装备慢慢添置（有些道馆强制买指定款很坑）

最后说句掏心窝的：别看广告里踢木板很酷，真正坚持下来的人都是先学会系好腰带。我第一节课光练马步就抖得像筛糠，现在不也能劈叉了？重要的是找到能让你愿意持续去的道馆，管他是黑带九段还是萌新教练呢。

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