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来源：公众课     时间：2025/9/20 11:16:33     共 2153 浏览

一、耿车镇主要跆拳道培训机构及联系方式

（1）核心培训机构一览表

机构名称联系电话地址特色课程
风云跆拳道馆0517-88XX558耿车镇文化路12号儿童启蒙班/竞技特训班
极武道国际学院180XXXX2233镇中心商业广场3楼韩籍教练/黑带直通课程
尚武健身俱乐部400-XXX-9911振兴大道体育馆西侧成人防身术/周末特训营

注意：部分机构需提前3天预约体验课，周末咨询量较大建议错峰拨打。

二、报名前的关键考量因素

1.师资验证

建议实地考察教练资质证书，如国际院（Kukkiwon）认证黑带或国家体育总局教练员证。极武道学院的韩国教练金敏哲曾培养出省级青少年组冠军。

2.课程体系对比

  • 儿童班（5-12岁）：侧重礼仪培养+基础腿法
  • 青少班（13-18岁）：竞技特训+体能强化
  • 成人班：实用防身术+减压训练

3.价格透明度

```text

风云道馆2025年收费标准：

季度班：1280元（含道服）

年卡会员：3980元（赠送护具）

```

三、训练体验全记录

第一周实战日记：

"压腿时韧带撕裂般的疼痛让我差点放弃，但教练那句'疼痛是成长的印章'让我咬牙坚持了下来"——学员张晓明的训练手记。多数道馆首月会重点训练：

  • 基础马步稳定性（每日30分钟）
  • 前踢/横踢动作分解练习
  • 品势太极一章入门

四、考级晋升全流程

以风云道馆为例的考级时间表：

```text

1. 白带→黄带：3个月/16课时

2. 黄带→绿带：6个月/32课时

3. 绿带考核重点：礼仪表现+木板击破

```

五、家长常见问题解答

Q：孩子上课受伤怎么办？

A：正规机构均投保《跆拳道训练意外险》，风云道馆近三年零重大事故记录。

Q：多久能参加比赛？

建议绿带以上（约1年系统训练）再报名市级青少年赛，过早参赛易挫伤信心。

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