中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/20 11:17:13     共 2153 浏览

一、二级培训班到底教啥?先搞懂这个!

很多人以为跆拳道就是踢踢腿,其实二级课程藏着不少干货。比如竞技腿法组合(像后旋踢接横踢这种高阶动作)、实战防守策略,还有裁判手势学习——没错,二级开始就涉及比赛知识了!这么说吧,如果一级是"会走路"二级就是"学跑步"。

二、费用构成大拆解

1. 基础学费(占60%-70%)

  • 普遍在2500-4000元/期(3个月)
  • 包含16-20节主课+4节特训

    *举个真实例子:北京某连锁道馆的周末班2980元,送护具套装*

2. 隐形消费预警区

  • 考级费:300-500元/次(必须通过一级才能考二级)
  • 道服升级:200-800元(二级建议换专业竞技款)
  • 私教补课:150-300元/小时(动作不达标时可能需要)

注意:有些机构会把"费"场地费"开收,签合同前一定问清楚!

三、价格差异的5大关键因素

1.城市级别:一线城市普遍比二三线贵30%-50%

2.教练资质:世锦赛选手执教比普通教练贵20%

3.班级人数:8人小班比20人大班单价高但进度快

4.附加服务:带视频分析的比纯授课贵15%

5.时间灵活度:随时约课的比固定时段贵10%

四、个人建议:这样选班最划算

作为练了5年的老学员,说点掏心窝子的:

  • 别急着报年卡!先买月卡试水(很多道馆隐藏服务)
  • 周三周四的晚7点班最便宜(冷门时段折扣多)
  • 关注体育局补贴项目(有些城市能报销30%学费)

最近发现个现象挺有意思——很多成人学员觉得贵,但仔细算笔账:每周2节课,单次成本其实就七八十,比健身房私教便宜多了,还能学真本事。

五、避坑指南(新手必看)

  • 警惕"过班"正规考级根本没法包过)
  • 远离强制买装备的机构(道服护具应该自主选择)
  • 试课时重点观察:教练是否亲自示范每个动作?

有个学员跟我吐槽,他报的便宜班每次热身就半小时,真正学技术的时间少得可怜...所以啊,单价低不等于性价比高

最后说句实在话:跆拳道二级是分水岭,这个阶段打不好基础,后面改动作比学新动作还难。与其纠结费用,不如想想——你打算用这项技能获得什么?如果是认真想提升,该花的钱真不能省。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图