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郴州成人跆拳道团购班值得报名吗？

来源：公众课时间：2025/9/20 11:17:51 共 2153 浏览

你是不是总刷到别人劈木板、旋风踢的视频，心里痒痒却担心自己骨头硬了学不会？或者看到"新手如何快速涨粉"话题时，突然意识到——要是会两招酷炫的跆拳道动作，拍视频都不用愁没素材？别急，今天咱们就掰开了揉碎了聊聊郴州那些成人跆拳道团购班，保证让你看完就知道该不该掏这个钱。

为什么建议选团购班？

先说说最实在的价格问题。单次体验课动辄100+，而团购价往往能砍到30-50元/节，毕竟道馆也要冲人气对不对？不过重点来了——

有个冷知识：郆州90%的道馆都在五岭广场和友阿商圈三公里范围内扎堆，坐公交跑课特别方便。

成人学跆拳道到底在学啥？

别被电影里的高踢腿吓到，其实成人课程和少儿班完全两码事。教练老张跟我说过个大实话："二十岁以上学员，八成是冲着减压来的，剩下两成要么想减肥要么被对象逼着来的..."

重点看看课程表里这些内容：

1.基础腿法：前踢、横踢这些，学完就能拍"一招制敌"视频

2.品势套路：相当于武术里的太极，动作慢但特别练协调性

3.防身术：教你挣脱手腕被抓这类实用技巧，女生尤其要划重点

4.特技表演：后踢木板这种，通常要练三个月才敢尝试

最近有个银行柜员小姐姐跟我说，练了两个月横踢，现在久坐导致的腰肌劳损居然缓解了——这效果可比办健身卡实在。

自问自答时间

Q：骨头硬韧带差能学吗？

A：道馆备有专门成人压韧带的辅助器械，再说咱们又不参加奥运会，动作做到自己极限就行。上周还有个40岁大姐劈叉时裤子裂了，现在成了道馆著名段子手...

Q：会不会被教练骂哭？

Q：现在早不是体罚教学年代了！郴州几家知名道馆的教练都持心理咨询师证，知道怎么哄着成年人坚持训练。不过要是你连续三次用""借口逃课，他们可能会在群里@你领导求证...

Q：团购课和正价课区别大吗？

A：内容完全一样！区别在于团购班通常安排在工作日晚7-9点这个黄金时段，反而更容易凑齐人数开课。偷偷告诉你，有些道馆还会给团购学员发额外赠课券。

最后说个真实案例：友阿国际写字楼有个程序员组团报了班，现在他们部门晨会都改成交叉步站姿开会了。要我说啊，与其纠结"学这个有什么用"先花79块团个三次卡试试——最差也能收获几个表情包素材不是？反正我上次侧踢时拍的慢动作视频，现在还是家族群里的镇群之宝。

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