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南宁哪里有适合新手的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/20 16:24:09 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、空翻的视频，心里痒痒的想试试？或者听说练跆拳道能减肥塑形，但又担心自己零基础跟不上？别急，今天咱们就来聊聊南宁那些对新人特别友好的跆拳道馆——没有晦涩术语，不搞营销套路，就说说真实体验。

（突然想到个事儿）前两天还有个朋友问我："练跆拳道会不会被老学员欺负啊？"其实吧，正规道馆反而最照顾小白，毕竟谁不是从白带开始的呢...

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先泼盆冷水——南宁跆拳道机构少说上百家，但这些雷区你千万别踩：

1.年卡绑定消费型：一上来就推两三万私教课的，快跑！

2.段位速成班：承诺三个月拿黑带的，基本是卖塑料证书

3.器材另收费：道服、护具还要额外掏钱的，八成不正规

（挠头）说到这儿突然想起江南区有家馆子，试课居然要收200押金...这种直接pass好吗！

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青秀区：

西乡塘区：

（突然插句题外话）去年陪我弟去虎队试课，那个90斤的女教练后旋踢居然带风声...震撼我全家！

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道馆名称	单次体验价	季度卡	特色服务
极风道场	免费	2880	赠送运动损伤保险
龙腾国际	68元	3600	可转其他分馆
青少年宫培训班	9.9元	1200	送定制绷带

（小声bb）看到没？那些开口就五千起报的，真当咱们钱是大风刮来的...

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Q：完全没运动细胞能学吗？

A：放心吧，教练最擅长教同手同脚的学员——我第一节课差点把自己绊飞出去，现在不也能劈叉了？

Q：会不会练成肌肉腿？

A：女生重点看这里！每周3次以内+认真拉伸，只会让线条更修长。我闺蜜练了半年，牛仔裤小了一码...

Q：要买多贵的道服？

A：150-300元的足够了！某宝几十块的那种...咳咳，踢腿时开裆就尴尬了。

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最后说句掏心窝的：与其纠结"南宁哪有跆拳道培训"不如直接去极风道场蹭节免费课——他们前台小姐姐递的柠檬水特别好喝，真的！（这不是重点）重点是教练看你犹豫，绝对不会死缠烂打推销，这种佛系道馆现在太少见了...

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