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成都周边跆拳道培训怎么选才不会踩坑？

来源：公众课时间：2025/9/20 16:27:32 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道后空翻的视频，心里痒痒的想试试？或者被孩子缠着要报班，但完全搞不懂"品势"和"竞技"的区别？别急，今天咱们就用最糙的大白话，把成都周边跆拳道培训那点事儿掰开了揉碎了说。

先说个冷知识：成都跆拳道馆数量在全国能排前五，光是武侯区就有三十多家。但质量嘛...就像火锅店的微辣，每家标准都不一样。下面这些干货，建议先收藏再往下看。

道馆类型傻傻分不清？

最近有个学员跟我吐槽，说在郫都区某家馆子学了三个月，才发现教练的"带"是淘宝88块钱买的。所以啊，查资质比选健身房还重要：

1. 认准"中国跆拳道协会"官网能查到的注册教练

2. 场地要有5厘米以上专业缓冲垫

3. 看看有没有定期组织考级（不是给钱就过那种）

说到价格，成都行情大概是这样的：

	少儿班	成人班	私教课
连锁品牌	200-400元/月	300-500元/月	150-300元/节
社区道馆	80-200元/月	150-300元/月	80-150元/节

等等，你以为价格越高越靠谱？我见过最坑的是某家高端商场里的道馆，月费1980元，结果教练教前踢还在数"1、2、3"分解动作...

新手最该关心什么？

很多人一上来就问"能考黑带"就像问"健身房练多久能成施瓦辛格"跆拳道分十级九段，正常来说：

但重点根本不是这个！你猜90%的人放弃的原因是什么？不是压韧带疼，而是枯燥的基本功训练。比如前踢要练五百次才让踢靶，横踢要对着镜子纠动作两星期...

突然想到个关键问题：成人能学跆拳道吗？当然能！龙泉驿有家馆专收30+学员，最年长的学员52岁开始学，现在黄绿带了。不过成人班和少儿班最大区别是——教练不会追着你喊"欧巴"。

说到装备，别急着买那种带龙纹的道服。成都湿度大，推荐先买百元内的涤棉款，等确定能坚持再升级。护具嘛，建议用道馆公用的，毕竟你可能根本用不到护胸——前两个月光练马步了。

最后说点得罪人的大实话：那些承诺"防身术"，基本是忽悠。真遇到歹徒，你练的那点横踢还不如嗓门大管用。跆拳道的核心是礼仪和坚持，这点从系道带的方式就能看出来——要把长的那端压在短的下方，意思是克制优于张扬。

对了，如果你在双流或温江，可以私信我推荐两家真正在做教学的宝藏道馆。不是广告啊，纯粹是看不得新手被割韭菜。

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