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汕头跆拳道培训适合零基础吗？

来源：公众课时间：2025/9/20 16:28:40 共 2153 浏览

第一，它不像篮球足球对体能要求那么高，5岁小孩到50岁大叔都能找到适合的训练强度。第二，汕头大多数道馆会把成年班和儿童班分开，你不用担心和小朋友抢场地。第三，入门动作比如前踢、马步冲拳，说白了就是"手脚往前伸"的升级版，教练会手把手调姿势。

（突然想到个问题：那身体僵硬的人能学吗？）

问得好！我特意问了汕头XX道馆的金教练，他原话是："柔韧性是练出来的不是天生的，我们这上班族学员刚开始都弯不下腰，三个月后横叉能下去一大半。"## 汕头跆拳道机构防坑指南

挑培训机构得看这几点硬指标：

（这里插个真实案例：去年有家新开的机构用"韩国黑带亲自教学"噱头，结果被学员发现教练证是淘宝买的...）

拿汕头龙湖区举例，行情大概是这样的：

注意！碰到那种催你办五年卡的，赶紧跑。正常机构顶多推两年卡，毕竟谁也不知道明年场馆还在不在对吧？

以我们道馆的成年班数据来说：

（突然意识到：等等，不是说好不自问自答吗？算了就当彩蛋吧）

其实在汕头学跆拳道最赚的不是技术，是你会发现周末突然多了群能约火锅的师兄师姐。上次台风天我们十几个学员还组团去教练家打边炉，比什么团建都管用——当然这话不能让老板听见。

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