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邛崃少儿跆拳道培训指南：从入门到爱上这项运动

来源：公众课时间：2025/9/20 16:32:05 共 2153 浏览

每次和家长聊天，十有八九会冒出这个问题。先说结论：只要年满4周岁，没有严重运动禁忌症，99%的孩子都能练。具体来说：

邛崃本地的张教练跟我讲过个真实案例：有个7岁小男孩刚来时连跳绳都顺拐，三个月后居然在全市少儿组拿了品势铜牌。你看，有些潜力啊，不试试真发现不了。

现在邛崃街面上挂着"跆拳道"的少说十几家，怎么挑？记住这几点：

1.看证书：教练要有中国跆协或世跆联认证

2.数垫子：训练区面积小于80平的建议pass

3.问课程：正经机构会把竞技、品势、特技分开教学

4.盯护具：发黄的泡沫护具该淘汰了

5.试课时：至少观察其他学员的动作规范度

（说到这儿插一句，上周我去城西某家参观，看见他们用跆拳道垫子教街舞...这种混搭风咱还是躲远点）

别急着在某宝下单"儿童跆拳道全套装备"听我说完：

必买三件套：

选配项：

重点来了！邛崃老城区那家"武道之家"有以旧换新活动，带娃去试穿时记得问问。

总有人问我："练多久能踢木板啊？"跟问"吃几碗饭能长胖"难回答。一般来说：

但说真的，进度这事儿因人而异。我们道馆有个小姑娘8个月就考到绿带，也有男孩练了两年才升蓝带——关键看孩子自己享受这个过程。

最后掏心窝子说几句大实话：

1.别把考级当KPI：有些机构把考级搞成流水线，两个月一考纯粹为收钱

2.慎用物质奖励："踢好这个动作给你买玩具"毁了运动初心

3.拒绝比较："你看人家XXX都会旋风踢了"话千万憋住

4.坚持出勤：每周少于2次等于白交学费

上周亲眼看见个妈妈因为孩子没考过级，当场在道馆发飙...唉，你说这是图啥呢？运动本来该是件快乐的事啊。

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