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银行员工跆拳道培训的实战价值与趣味体验

来源：公众课时间：2025/9/20 16:32:20 共 2153 浏览

一、银行和跆拳道？这组合靠谱吗？

说实话，第一次听说这个搭配时，我手里的计算器差点掉地上——银行不是应该整天和数字打交道吗？但仔细想想，跆拳道强调的"礼义廉耻"和银行业追求的"专业"简直是天生一对。某股份制银行的人力总监老王就跟我吐槽："年轻人啊，坐久了连打印机卡纸都要喊IT，得练练精气神！"三个意想不到的好处：

释放压力：数钱数到手抽筋？不如踢靶踢到腿发软
提升专注力：点钞需要眼疾手快，跆拳道讲究瞬间爆发
强化纪律性：迟到罚俯卧撑可比扣奖金印象深刻多了

二、零基础怎么玩转道场？

别被电影里的旋风踢吓到，银行组织的培训可比竞技体育温柔多了。我见过最有趣的场景是信贷部张经理，第一次压腿时表情管理彻底崩塌，三个月后居然能劈叉看财务报表了！

新手生存指南：

1.装备选择：道服要买大一号（别问怎么知道的，说多了都是泪）

2.热身秘诀：把拉伸动作想象成在数钞票——慢而有序

3.招式入门：先学"步冲拳"这个动作和点钞的姿势谜之相似

记得培训师李教练的金句："你们银行人不是最会算账吗？现在每踢一脚都是在给健康账户存钱！" 三、那些培训中的爆笑名场面

对公业务部的小组练习堪称大型喜剧现场——当主管喊着"贷后管理要像连环踢一样持续跟进"时，整个小组真的开始"哈！哈！"地踢起了空气。最绝的是风控部门，硬是把品势动作改编成了"反洗钱防御十二式"。

有个真实案例：某支行参加完培训后，柜面纠纷调解成功率上升了40%。主管笑着说："员工一个眼神，客户就自动排队了。"（当然这有点夸张，但气场确实不一样了）

四、这项运动给银行人带来了什么？

除了办公室里突然多出来的肌肉酸痛贴，更重要的是种微妙的变化。以前晨会死气沉沉，现在进门都要互相鞠躬；原来各部门互相甩锅，现在团建时都知道主动当人肉靶子。

我个人最深的感触是：当你能控制身体的力量时，面对工作压力反而更从容了。就像我们支行那个95后柜员说的："遇到难缠客户，心里默念'太极一章'比默念'我是机器人'管用多了。"要说缺点嘛...可能就是制服预算超标了——原来穿西装革履的精英们，现在人手三套道服换着穿，休息室直接变身更衣室。不过看在员工体检指标集体好转的份上，财务总监也只好咬着笔帽批了预算。