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青山幼儿跆拳道培训：让孩子从零开始变强大

来源：公众课时间：2025/9/20 16:32:54 共 2154 浏览

有个5岁学员妈妈跟我说："皮猴以前抢玩具直接上手，现在居然会说'姐姐我可以玩吗'，这变化绝了！" 二、身体开发：比早教班更全面的"成长套餐"### （1）协调性训练——从同手同脚到灵活小豹子

刚开始很多孩子连"单脚站"晃悠，我们的秘密武器是：

1.彩虹圈跳跃：按颜色指令切换左右脚

2.动物模仿游戏：螃蟹横移、袋鼠弹跳

3.节奏踢靶：跟着鼓点"左-右-回旋"### （2）力量控制：学会"着劲"真本事

*案例：6岁的昊昊第一次踢靶直接把靶子踢飞，三个月后能精准控制力度在"刚好碰触"他爸说现在帮忙端鸡蛋再没摔过*

我们有套"秒法则"：

1. 实战前必须对视三秒

2. 踢靶前要深呼吸三次

3. 输了比赛得先数三下才能说话

Q：孩子哭闹不肯去怎么办？

A：试试我们的"体验周"家长可以穿着道服陪练——上周刚有个爸爸和儿子抱着哭完一起坚持下来了。

Q：会不会练成"肌肉腿"

（笑）您放心，幼儿训练以拉伸和敏捷动作为主，看看我们老学员的腿型就知道了...

Q：多久能考级？

建议别急着要结果，有的孩子三个月过白黄带，有的需要半年，这跟学钢琴是一个道理对吧？

2.垫子笑声温度：训练场该有严肃的呐喊也该有开心的笑声

3.进步可见度：不是看考了几级，而是看孩子会不会主动整理道服、回家教爸妈行礼

最后说句掏心窝的：现在太多培训班在教孩子"赢"而跆拳道最珍贵的是教孩子"怎么优雅地输"上次看到个小姑娘输掉比赛后，自己擦干眼泪去给对手鞠躬，这场面比拿十块金牌都让人动容...

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