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伊犁小孩学跆拳道能改变什么？

来源：公众课时间：2025/9/20 19:36:14 共 2153 浏览

去年哈萨克族小朋友阿依波力拿了全疆少儿组冠军后，伊犁突然冒出二十多家道馆。但真正靠谱的不过三五家，怎么判断？看三点：

有个冷知识：乌鲁木齐的跆拳道协会每年会来伊犁突击检查，那些用瑜伽垫冒充训练垫的道馆，基本半年内就会关门。

1.装备陷阱：第一节课就让买定制道服？快跑！正规道馆前三个月都允许穿运动服

2.考级套路：每两个月考一次级的绝对是薅羊毛，正常进度是每半年一次

3.实战风险：十岁以下根本不该安排对抗训练，容易伤到未闭合的囟门

4.课时猫腻：所谓"100送20"课程，往往把热身时间也算进课时

5.心理误导：承诺"打遍全校"的，不是骗子就是疯子

记得察县有家道馆，让六岁孩子踢木板导致骨裂，最后赔了八万。所以看到教练拿特技表演当教学成果的，赶紧带孩子撤。

很多人以为就是踢踢打打，其实课程分三大模块：

特别要说那个品势，看着像广播体操，其实暗藏玄机。比如太极一章的18个动作，练熟了能自然形成防护姿势，比硬背防身术管用十倍。

这个问题我问过昭苏县的金教练（前国家队陪练），他的答案很意外：关键不是年龄，是骨龄。通过手腕X光片看骨骨骺线闭合程度，通常：

有个典型案例：伊宁市有个五岁就能劈叉的神童，结果十二岁就停止长高。后来才知道是过早进行柔韧训练影响了生长板。

你可能见过这种场景：训练场边妈妈们抹着眼泪看孩子压腿。但三个月后，这些孩子往往会有惊人变化：

所以回到开头的问题——跆拳道到底在练什么？练的是面对困难时，还能标准地完成那个转身后踢的意志力。那些说"这个没用"的人，估计连横踢都踢不过腰部。

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