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来源：公众课     时间：2025/9/21 14:53:55     共 2153 浏览

一、为什么选择跆拳道作为暑期项目？

数据不会说谎：根据体育总局2024年调查，坚持3个月跆拳道训练的孩子，体质测试优秀率提升47%。我们特别设计的"带成长体系"能把这两个月变成改变孩子的黄金期。

举个真实例子：去年有个总驼背的初中生小林，结业时不仅体态挺拔了，文化课专注度还提高了——他妈妈说这比补课班划算多了！（笑）

二、课程设置：总有一款适合你

班型训练时段核心内容适合人群
萌新启航班上午9-11点礼仪+基础腿法5-8岁零基础
体能突破班下午3-5点爆发力训练+实战技巧9-15岁青少年
成人减压班晚间7-9点格斗防身+核心肌群塑造上班族/大学生

重点说说特色课：每周五的"水上特训"（在合作游泳馆进行）和月末"亲子对抗赛"这两个项目家长反馈特别好——毕竟能和孩子一起流汗的机会可不多见呐~

三、师资与安全保障

咱们教练团队有个"三硬指标"①持证率100% ②5年以上教龄 ③必须通过儿童心理培训。主教练王老师带出过全省青少年组冠军，但他最骄傲的是...（翻记录本）让68个孩子改掉了吃手的毛病！

安全方面：

  • 场地采用专业竞技地垫
  • 每节课配1名急救员
  • 为每位学员购买意外险

    （突然严肃）说真的，去年有个孩子训练时摔跤，保险理赔三天就到账了，家长特意送了锦旗来...

四、增值服务盘点

报名就送三件套：定制道服+智能手环+防暑包。现在组团还有惊喜：

  • 3人成团减200元
  • 5人团送私教体验课
  • 老学员推荐立返积分

特别提示：7月1日前报名的，可以免费参加我们的"营特训周"价值880元的体态评估和营养指导哦！

五、常见问题Q&A

Q：完全没有运动基础能学吗？

A：放心！我们分班测试时会根据柔韧性分级，去年65岁退休教师都拿到了黄带呢~

Q：会不会影响暑假作业？

专业建议：上午训练反而能提升下午的学习效率，很多学员反映现在写作业磨蹭时间少了...

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