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来源：公众课     时间：2025/9/21 14:54:06     共 2153 浏览

你知道吗？现在连早教班都开始卷体能训练了。前几天刷到个热搜#3岁萌娃踢碎木板#，评论区炸出一堆家长问："这么小能学吗？"会不会伤到骨头？"说实话，当初给我家娃报班前，我也纠结得不行——直到亲眼看见小屁孩们穿着迷你道服，像企鹅似的摇摇晃晃行礼，突然就悟了：跆拳道对幼儿根本不是竞技，而是用游戏包装的成长催化剂。

（这里喘口气...容我喝口水再继续掰扯）

为什么说3岁是黄金启蒙期？

先破除最大误区：幼儿跆拳道和成人训练完全是两码事。你以为的踢靶实战？实际上教练都在带孩子玩"老狼老狼几点了"——跑跳中自然练出前踢动作。这个阶段的核心就三点：

-身体觉醒期：3岁孩子# hello-world

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