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来源:公众课     时间:2025/9/21 14:54:25     共 2153 浏览

一、这活儿到底是干啥的?

简单说就是用相机捕捉跆拳道的速度与力量。但别急着掏相机,先搞明白三个核心:

  • 动态预判:选手起跳前0.5秒就得按快门,等看到动作就晚了
  • 安全距离:最近拍摄距离是垫子边缘1.5米,别被回旋踢误伤
  • 光线魔法:场馆顶光太硬?得用反光板补下颌阴影

(举个真实例子:去年市青少年赛,有个助理拍出选手踢碎木板的慢门效果,现在那张图还挂在道馆门口)

二、上海培训怎么选才不踩坑?

1. 机构避雷指南

  • 看资质:认准上海市体育摄影协会合作单位
  • 试听课:真正专业的会让你直接拍沙袋动态
  • 设备清单:连三脚架都要学员自备的,趁早溜

2. 课程内容三大刚需

1.动作分解拍摄(比如横踢要拍出击→伸展→回收三阶段)

2.突发状况应对(选手突然转向/裁判挡镜头怎么办)

3.赛事流程跟拍(从检录到颁奖的全动线)

(偷偷说,有些机构教摆拍,但真实比赛可没人给你重来机会)

三、新手最容易交的"智商税" 迷信设备:"全画幅才能拍"是最大的谎言,半画幅+70-200mm镜头够用三年

  • 忽视体能:连续蹲拍两小时,腿抖得比选手还厉害可不行
  • 死记参数:ISO400在LED灯和日光灯下效果完全不同

四、个人血泪经验分享

当初我为了拍侧踢特写,硬是报了三个月成人跆拳道班。结果发现最实用的反而是:

  • 听懂教练口令(知道"准备"""间隔能预判动作)
  • 观察选手习惯(有人喜欢先眨眼下劈腿)
  • 偷师裁判视角(最佳机位往往在裁判斜后方45度)

现在带学员,我第一课永远是:"先把道服叠整齐,比调白平衡重要"为啥?尊重这项运动的人,才能拍出它的灵魂

最后说句掏心窝的:这行不缺技术好的,缺的是真正懂跆拳道精神的。下次看到选手赛前鞠躬,记得把你的相机也放低十五度。

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