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上海跆拳道裁判注册培训究竟难不难？

来源：公众课时间：2025/9/21 14:54:26 共 2153 浏览

你是不是也刷到过“新手如何快速考取裁判证”这类问题？看着别人在赛场上执裁威风凛凛，自己却连报名流程都搞不清？别急，今天咱们就用最直白的大白话，把上海跆拳道裁判注册培训那点事掰开揉碎讲透。

裁判注册培训到底是个啥？

简单说，就是官方教你咋当裁判。上海这边一般由上海市跆拳道协会主办，分理论和实操两块。理论考规则、手势、评分标准；实操就是现场模拟执裁。听起来不难对吧？但坑可不少——比如很多人不知道必须年满18岁，或者以为“会踢腿就能当裁判”，结果连报名资格都没有。

报名前先搞清三件事

1.资格门槛：不是谁都能报。你得有跆拳道蓝带以上段位（有些班要求红带），或者有教练员证。

2.时间安排：培训通常2-3天，但考前至少要花半个月啃规则手册。突击？别想了，题库里几百道题随机抽。

3.费用明细：培训费+考试费+注册费，全套下来1500-2000块左右。要是第一次没考过，补考还得再交钱。

培训现场真实体验

第一天理论课，老师会用上海话混普通话讲规则——对，你没看错，本地教练就这习惯。重点来了：

第二天实操，分组模拟比赛。你会发现：

自问自答核心问题

Q：听说裁判证分等级？考完能直接执裁全国赛吗？

A：想多了！上海发的证一般是市级裁判资格，只能吹本地比赛。想执裁全国赛？得先混几年资历，再考中国跆协的晋级培训。

Q：英语不好能当裁判吗？

A：基本术语必须会，比如“Shi-jak”（开始）、“Kal-yeo”（暂停）。不过现在比赛都有电子计分屏，压力小多了。

小编观点

其实裁判培训最难的倒不是考试，而是坚持。很多人冲着“免费看比赛”报名，结果发现背规则比高考还累。但你要是真喜欢跆拳道，这绝对是解锁新视角的好机会——毕竟坐在裁判椅上看到的，才是最真实的赛场。

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