中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/21 14:57:08     共 2153 浏览

一、跆拳道到底是个啥玩意儿?

很多人以为就是穿着睡衣(误)踢木板,其实人家正经是奥运项目!简单说就是用腿法占70%的格斗运动,但跟打架完全不同——讲究的是礼仪、自制力和身体控制。比如进道馆要先鞠躬,训练完要收拾垫子,这些细节比踢得高更重要。

二、信华城周边道馆的三大陷阱

1."黑带"的鬼话:正规考级从白带到黑带至少要3年,遇到承诺速成的赶紧跑

2.装备捆绑销售:质量差的道服卖你三五百,其实百元内就能买到比赛级

3.隐藏收费:有些馆考级费比市场价高2-3倍,报名前一定问清楚

(去年有个学员被坑惨了,花680买道服结果洗两次就开线...)

三、试课要看什么门道?

去试课别光看踢腿帅不帅,重点观察:

  • 教练会不会主动调整学员动作细节
  • 老学员的韧带状态(如果全是同手同脚的就要警惕)
  • 垫子有没有定期消毒(闻味道就知道)

建议周二/四晚上7点去探店,这时候人最多能看真实水平。对了,记得穿宽松衣服,第一次千万别穿牛仔裤——别问我怎么知道的。

四、学费究竟划不划算?

拿信华城地铁站为圆心,行情大概是:

  • 少儿班:80-120元/课时
  • 成人班:60-90元/课时
  • 私教课:150-300元/小时

性价比之王其实是10人左右的小班课,既能分摊成本又能得到指导。有个冷知识:很多馆买20次卡送护具,比单买便宜一半。

五、练这个到底有啥用?

除了能减肥(每小时消耗500大卡左右),最值钱的是这些:

  • 改善含胸驼背,特别是天天对着电脑的上班族
  • 培养瞬间判断力,遇到突发情况不会懵
  • 发泄压力特别管用,比喝酒健康多了

我见过最励志的是个200斤的程序员,练了两年不但瘦了40斤,现在都能后旋踢爆木板了...

六、个人建议时间

如果非要推荐的话,信华城西侧那家"正道馆"确实不错——不是打广告啊,人家教练是拿过全国大学生锦标赛亚军的,关键是不搞那些虚头巴脑的营销。不过最终选哪家,还是得你自己去试,毕竟每个人的感受不一样对吧?

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图