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天府新区跆拳道培训学校适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:01:38 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、空翻的视频，心里痒痒的又不敢尝试？或者总觉得自己协调性差、体力不行，压根不是练武的料？今天咱们就掰开揉碎聊聊——在天府新区学跆拳道，到底是不是小白也能玩得转？

（这里停顿两秒...其实我当初报名前也纠结过同样的问题）

先说个冷知识：韩国小学必修课里就有跆拳道。想想看，七八岁小孩都能练的项目，能难到哪去？天府新区这几家培训学校的教练跟我透露，现在学员里：

（没想到吧？其实菜鸟才是主力军）

记得第一次去XX道馆试课，教练让我做的根本不是高难度动作：

1.先玩了个"僵尸跳"游戏——其实就是单脚跳着追人，说是练平衡

2.对着空气比划"切西瓜"，后来才知道这叫手刀练习

3.最累的环节是...青蛙趴！对，就是幼儿园那种

教练原话："跆拳道70%是基本功，剩下30%才是你们在视频里看到的炫酷动作。"他们给小白安排的课程表长这样：

（这个问题我被私信问过八百遍）

实话实说...第一周大腿确实酸！但根本不是因为挨打（新手根本不会安排对打），纯粹是平时缺乏运动。有个银行柜员学员说："比我上班数钱时肌肉酸痛程度轻多了。"受伤风险？教练会强制要求：

有次我看到个阿姨戴着护膝来上课，教练反而夸她安全意识到位。后来才知道人家52岁，刚退休来学的...

别急着划走！我专门对比了天府新区5家道馆：

但有个隐藏福利——几乎都提供3次免费体验。我建议你先别急着办卡，把免费课时蹭完再说。有个健身教练跟我说漏嘴："其实很多人试完三次就够本了，根本不用交钱..."## 穿上道服会不会很羞耻？

（这个问题我当初也偷偷想过）

后来发现完全多虑了！现在的道服改良得跟运动服差不多，而且：

最搞笑是有次看到个大哥，把公司LOGO绣在道服后背，说是怕洗衣机洗混了...

看了这么多，你发现没？阻碍我们的从来不是跆拳道本身，而是自己脑补出来的困难。天府新区这些道馆早就摸透新手心理了，从课程设计到装备选择，处处都在降低尝试门槛。要不...下周约个免费体验课？反正不去白不去是吧？

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