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成都华阳儿童跆拳道培训全指南：从入门到进阶

来源：公众课时间：2025/9/21 15:13:12 共 2153 浏览

简单来说就是用脚的艺术（当然手也用啦）。不过跟打架完全两码事，人家讲究的是"、廉耻、忍耐、克己"——听着像不像武侠小说里的门派训诫？说实话，第一次听教练说这个的时候，我还以为穿越到《射雕英雄传》片场了。

*白带萌新期：学怎么鞠躬问好比学踢腿还重要

*黄带进阶期：终于能把"！"喊得震天响了

*绿带成长期：突然发现能劈叉了，惊不惊喜？

这事儿我得掏心窝子说两句。去年带我侄子试听了三家道馆，发现水还挺深。有些地方看着场地挺大，结果教练普通话都说不利索；有的收费便宜得吓人，一问才知道是大学生兼职...

挑道馆三板斧：

1. 看资质：认准中国跆拳道协会认证的牌子

2. 试课程：至少蹭两节体验课再决定

3. 问细节：考级费用包不包？护具要不要另买？

（举个真实例子：华阳地铁口那家"武道场"贵点但教练全是退役运动员，我侄子现在踢靶子那叫一个虎虎生风）

别听有些人瞎扯什么"培养世界冠军"咱普通人家孩子学这个，主要就图三样：

身体层面：

心理层面：

新手最容易踩的雷，我给你们捋一捋：

× "女孩子学这个会变暴力"——其实班上最凶的反而是那几个小男孩

× "必须每天压腿两小时"

——我们道馆王教练说："懂不懂？急着投胎啊？"

× "到黑带就万事大吉"——我们馆长黑带四段还在天天挨总教练骂呢

刚开始真不用整那些花里胡哨的。道服选纯棉透气的就行，别信什么"纳米抗菌"的鬼话。护具建议直接买道馆同款，虽然贵个百八十块，但摔起来是真不疼。

我见过最离谱的家长，给孩子买了个带LED灯的护头，结果第一节课就被教练没收了——"你这是来训练还是来蹦迪的？" 六、坚持不下去怎么办？

说实话，三个月是个坎儿。这时候就得耍点小心机：

我家那小子有次偷懒不想去，我说"那你把道服送给楼下小明吧"结果他蹦起来就往道馆跑，笑死。

要说最大的感触啊，现在孩子动不动就抱着手机，能有个让他们又跑又跳还特别来劲的活动真不容易。跆拳道这东西吧，说高大上点叫"武道修行"实在点就是个高级版的躲猫猫——只不过这次是光明正大地踢来踢去，还不会被妈妈说"别把家具碰坏了"

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