位置：公众课 > 教育资讯 > 技能培训 > 永川锦绣天地跆拳道培训全攻略

永川锦绣天地跆拳道培训全攻略

来源：公众课时间：2025/9/21 15:17:10 共 2153 浏览

很多人第一次看到跆拳道表演，眼睛都直勾勾盯着那些"啪"一声断开的木板。说实话，我刚接触时也以为这就是全部了。但在锦绣天地上了三节课才明白，跆拳道核心练的是这三样：

教练老张有句口头禅："咱们这儿不培养打架王，要练就练'收放自如'的功夫"上周亲眼看见个小学员，本来在家闹脾气摔东西，练了两个月后居然能对着沙袋发泄完，再自己把训练场收拾干净。

摸着良心说，现在市面上跆拳道班确实鱼龙混杂。在永川转悠了七八家后，我总结出这些门道：

场地安全是底线

锦绣天地用的是专业缓冲地垫，墙角全包着防撞条。有次隔壁健身房老板来串门，说了句大实话："你们这安全投入，顶我们三个月的租金"教练资质要看细节

别光听"黑带几段"这种噱头，重点看：

是否有国际院认证（墙上证书编号能查）

教学时会不会说"你笨得像头猪"这种话（真听过别家这么骂孩子）

示范动作时膝盖有没有"咔咔"（关节损伤可是职业伤）

记得第一天去试课，穿着牛仔裤就去了，结果高抬腿时"刺啦"一声...现在想起来还脸热。给新手几个实在建议：

装备不用一步到位

道服先买百元内的基础款（反正三个月后肯定缩水），护具用场馆公用的试试尺寸。倒是运动水壶要买好的，别问我怎么知道的——上次塑料味水壶烫变形的事我能笑一年。

训练进度有门道

前两周可能会觉得："怎么老练基本动作？"啊，就像学写字先练横竖撇捺。锦绣天地的课程设置挺科学，把十二个基础腿法拆解成游戏，我家那个坐不住的皮猴子居然能专心练半小时马步。

除了能考级拿腰带，这些隐藏福利你可能没想到：

体态矫正神器

现在小孩玩手机都驼背，但练跆拳道必须"抬头挺胸收下巴"邻居家小姑娘练了半年，她奶奶见人就夸："背背佳管用多了"。

挫折教育现场版

第一次考级没过的孩子，教练会单独加练并说："为什么让你多练这个动作吗？因为你有潜力做得更好"这话术，比家长说一百遍"失败是成功之母"都好使。

Q：孩子太瘦弱/太胖适合练吗？

A：去年有个小胖墩来的时候跳绳都喘，现在成了"灵活的小胖子"还代表校区去参加了趣味赛。关键看教练会不会因材施教。

Q：成人能学吗？

A：晚上七点那节课三分之一是上班族。程序员小王说："比按摩放松颈椎效果好，还省了健身房卡钱"要说个人观点啊，我觉得锦绣天地最打动人的不是场地多豪华，而是教练团队那种"真又包容"劲儿。上周目睹教练跪在地上帮小学员系了五次腰带，就为教会他"事最终要自己完成"这种细节，才是课外培训该有的样子。

版权说明：
本网站凡注明“公众课原创”的皆为本站原创文章，如需转载请注明出处！
本网转载皆注明出处，遵循行业规范，如发现作品内容版权或其它问题的，请与我们联系处理！
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。