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湘西跆拳道培训地点全攻略：新手必看指南

来源：公众课时间：2025/9/21 15:20:34 共 2153 浏览

先说说吉首市区这块儿。民族体育中心里头藏着一家老字号，教练是省队退役的，带出过好几个青少年组冠军。位置特别好找，就在人民南路那个大转盘旁边，每天傍晚都能听见"！嘿！"的喊声从三楼飘下来。

凤凰古城那边呢？别以为只有游客和民宿！沿着沱江往新城方向走，凤凰文体中心二楼有家道馆，木质地板踩着特别带感。他们每周六上午有免费体验课，建议想去的小伙伴提前打电话约，上次我朋友临时跑去，结果挤得跟沙丁鱼罐头似的。

*看见"速成黑带班"跑！正规考级哪有三个月包过的？

*装修特别浮夸的要多留个心眼，有些把学费都花在门面上了

*记得要看中国跆拳道协会的认证证书，就跟查餐厅营业执照一个道理

说到这儿突然想起来，去年永顺县开了家新馆子，打着韩国教练的旗号，结果被发现是个冒牌货。所以啊，认准CASTA（中国跆拳道协会）的挂牌比啥都强。

别光盯着大城市！泸溪县辰河大厦五楼的星辰道场，虽然场地不大，但教练特别会教小朋友。我侄子在那儿学了半年，现在踢腿都有模有样的。还有个冷知识：保靖县民族中学的体育老师自己开了个周末班，价格比市里便宜三分之一。

花垣县的情况比较特殊，因为离重庆近，好多家长直接送孩子去秀山训练。其实边城体育馆里的道馆完全够用，教练是本地苗族人，特别懂怎么教协调性差的孩子。

这个我太有发言权了！在湘西山区学跆拳道，最烦人的就是交通。给大家支几招：

1. 吉首大学周边的道馆都有晚班车接送

2. 古丈县的那家跟几个小区合租了中巴车

3. 凤凰的可以搭景区电瓶车，跟司机说在文体中心下

要是实在偏远，有些道馆开通了线上课程。不过我个人觉得，跆拳道这东西吧，还是得面对面教才有效果。就像我教练常说的："隔着屏幕能学会踢腿，公鸡都能下蛋了！"## ▍ 价格水分有多大？

说出来你可能不信，湘西地区跆拳道学费差距能有两三倍！吉首市区普遍在1200-1800元/学期，县里800-1200元就能搞定。但要注意：

有个小窍门：每年三月和九月是优惠季，很多道馆会搞"老带新"活动。像我学的那个馆，介绍新学员能免一个月学费呢！

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