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来源:公众课     时间:2025/9/21 15:20:53     共 2153 浏览

一、跆拳道≠打架?新手必知的三大真相

"学这个会不会让孩子变暴力?"每次听到这种问题我都想笑。德艺的教练总爱说:"跆拳道服可比校服难穿多啦!"?因为这里教的首先是:

  • 鞠躬礼:进门先给国旗敬礼
  • 道带系法:光打结就要学三节课
  • 发声训练:出拳前得先喊"哈!"去年有个6岁学员,妈妈说他以前见人就躲,现在上台表演居然敢直视评委眼睛了。你看,这哪是培养暴力倾向?分明是在造"勇士"!

二、德艺的独门秘籍:三阶教学法

他们家的课程设计确实有门道。主教练老林有句口头禅:"要一口口吃,腿要一天天压"具体怎么教?我扒了他们的课程表:

1.橡皮泥阶段(1-3个月)

  • 重点练柔韧性和基础动作
  • 每节课最后10分钟必定是游戏时间

    2.钢筋阶段(4-6个月)

  • 开始接触竞技规则
  • 这时候会淘汰...啊不是,是分流部分学员

    3.弹簧阶段(7个月+)

  • 组合动作+实战演练
  • 表现好的能参加市青少年锦标赛

三、价格迷雾大揭秘

别急着问"多少钱"先想想你要什么。德艺的收费分三档:

  • 兴趣班:980元/季度(每周2次)
  • 竞赛班:1980元/季度(含周末特训)
  • 私教课:300元/小时(送护具)

说实话比健身房贵点,但人家有套"试课三件套"——免费体验课、家长观察窗、课后体态评估。我见过最精明的妈妈,连试三周不同时段才报名。

四、那些教练不会明说的事

1. 不是所有孩子都适合练旋风踢,有些更适合品势(就是套路表演)

2. 考级通过率其实只有75%,但补考免费

3. 暑假集训营经常爆满,得提前两个月预约

有回我亲眼看见个胖乎乎的小男孩,死活记不住太极一章动作。教练居然让他当"形纠正器"——专门给其他同学挑错,结果两周后这孩子自己突然开窍了。你说神不神?

五、个人血泪建议

如果你正在犹豫,听我句劝:

1. 先带孩子看场现场比赛再决定

2. 道服别急着买,机构租用更划算

3. 警惕那些承诺"黑带"的野鸡机构

德艺有个特别可爱的规定:新生前两周可以无条件退费。这种底气,没点真本事可不敢玩。

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