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福州崇德散打跆拳道培训适合零基础新手吗？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:22:27 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些散打高手行云流水的视频？心里痒痒的想试试又怕自己骨头太硬？或者纠结跆拳道和散打到底哪个更适合菜鸟？今天咱们就掰开揉碎了聊聊福州崇德这家老牌武馆——用最糙的大白话，给完全不懂行的你泼盆冷水再递条毛巾。

先扔个硬核数据：他们家在福州三个区都有分馆，教练平均教龄8年以上，最夸张的是有个学员从120斤瘦到90斤只用了半年...（别急，后面会告诉你这哥们经历了啥）

刚进门就看到两拨人：左边"哈！"劈木板的是跆拳道班，右边带着拳套互怼的是散打组。关键区别其实就三点：

有个戴眼镜的学员跟我说："选散打就因为被小混混堵过，现在？上周地铁里有人插队，我瞪他一眼就怂了..."当然不鼓励打架啊）

说实话第一次进实战区确实腿抖——直到看见隔壁班45岁阿姨在打组合拳。崇德的分级制度有点东西：

1. 纯小白：先学怎么挨摔（没错，挨打也是技术）

2. 三个月后：反应靶训练，条件反射比脑子快

3. 半年左右：轻接触实战，教练会盯着护具穿严实

他们教学总监有句话特别糙但在理："怕被打就别来，但来了肯定让你学会怎么少挨打。"

直接上对比表：

前台小妹偷偷告诉我，月底冲业绩时砍价能抹零头...对了，他们道服是含在学费里的，别像我傻乎乎先网购一套。

开篇说的120斤变90斤那哥们，现在当助教了。他原话："你以为练招式最累？错！热身跑圈就能要命..." 具体消耗是这样的：

有个学员更绝——把外卖软件卸载了，因为练完根本不想吃油腻的。

去了三次试听课才敢写这篇。最大感触是：教练骂人真难听，但纠正动作时又像幼儿园老师。如果你在纠结"会不会三分钟热度"有个骚操作——前两周随时可退全款。对了，千万别穿新鞋去，别问我是怎么知道的...

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