先别急着说"不就是踢踢打打嘛"这里头门道可多了。跆拳道起源于朝鲜半岛,现在已经是奥运会正式项目了。它最厉害的地方在于,既能锻炼身体又能培养品格,对小朋友来说特别合适。
主要特点可以这么看:
这个问题问得好!咱们就拿最常见的足球和游泳来比较看看:
项目 | 跆拳道 | 足球 | 游泳 |
---|---|---|---|
受伤风险 | 中等 | 较高 | 较低 |
场地要求 | 室内 | 室外 | 泳池 |
个人成长 | 明显 | 一般 | 一般 |
费用 | 中等 | 较低 | 较高 |
看到了吧?跆拳道在各方面都比较均衡。特别是对性格内向的孩子,能很好地培养自信心。我见过不少孩子,练了半年后简直像变了个人似的。
这可是关键中的关键!根据我这几年观察,给大家几个实用建议:
第一看师资:
第二看环境:
第三看课程:
说到这里,不得不提英德某家知名机构闹出的笑话。去年有家新开的道馆,宣传得天花乱坠,结果家长一去发现教练自己都分不清前踢和横踢,这不是误人子弟嘛!所以啊,一定要实地考察。
刚开始练肯定会遇到各种状况,这太正常了。常见的问题大概有这些:
1.身体酸痛:特别是大腿内侧,头两周简直酸爽
2.动作记不住:组合动作多了容易混乱
3.怕对抗:很多孩子刚开始不敢实战
4.考级压力:有的孩子特别紧张
但是呢,这些都不是大问题。好的教练都会循序渐进地教,慢慢就适应了。我认识个小姑娘,刚开始连横踢都做不好,三个月后居然在市级比赛拿了铜牌,你说神不神奇?
每次和家长聊天,他们问得最多的就是:
"会不会影响长个儿?"——完全不用担心!科学训练反而能促进生长发育。
"适合练吗?"太适合了!现在女学员比例都快占到一半了。
"多久能看到效果?"这个因人而异,但三个月左右基本都能看到明显变化。
说到效果,不得不提个真实案例。英德有对双胞胎,一个练跆拳道一个学钢琴。半年后,练跆拳道的那个不仅身体更结实,写作业专注力也明显提高,这你找谁说理去?
说了这么多,最后说说我的想法。现在少儿培训市场鱼龙混杂,选跆拳道机构一定要擦亮眼睛。建议可以先体验课试试,看看孩子喜不喜欢、教练专不专业。
另外啊,别太着急考级。有些家长恨不得三个月就让娃考到绿带,这完全本末倒置了。跆拳道讲究的是循序渐进,基本功打好了,后面的晋级自然水到渠成。
还有个小贴士:尽量选离家近的。别小看这个,很多孩子放弃就是因为路上太折腾。能坚持下来的,往往都是那些训练场地就在家附近的。