你是不是也刷到过那种跆拳道高手凌空踢碎木板的视频?心里痒痒的但又觉得"这玩意儿肯定很难学吧"别急,今天咱们就用最接地气的方式,把萍乡跆拳道培训班那点事儿掰开揉碎讲清楚。
先说结论:太适合了!很多人的误区在于把竞技跆拳道和大众培训划等号。其实萍乡多数培训班都有专门针对新手的"缓冲期"课程设计:
我见过太多例子了——隔壁李阿姨家初中生,刚来时同手同脚都能顺拐,三个月后居然能完整打完一套太极一章。真的,跆拳道入门门槛比广场舞高不了多少。
现在问题来了:满大街的"带名师"国际认证"到底哪些是真实力哪些是吹牛皮?教你几招辨别方法:
靠谱机构 | 坑人机构 | |
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场地 | 有专业地垫和镜墙 | 水泥地上铺层薄垫 |
教练 | 主动出示段位证书 | 含糊其辞说"资深" |
试课 | 免费体验完整课程 | 只让站旁边看十分钟 |
重点看教练会不会根据你的体型调整动作。上次去某家试课,教练发现我膝盖旧伤,马上教了套替代动作——这种才叫专业。
这是后台被问爆的问题。这么说吧,萍乡行情价大概分三档:
1. 社区型道馆:800-1200元/季度(含基础道服)
2. 商业连锁机构:1500-2000元/季度(需自购装备)
3. 私教课程:200-300元/课时
建议新手选第一种,等确定能坚持再升级。至于装备,初期真没必要买带金边的定制款——我就见过有人花两千多买套道服,结果三个月后挂在闲鱼半价出...
你以为就是学个踢腿?格局打开!在萍乡培训班混了两年,我收获的远不止这些:
最意外的是治好了我的失眠。每次练完那种畅快感,比吃褪黑素管用十倍。当然这些效果因人而异,但至少能让你放下手机动起来对吧?
Q:柔韧性差能学吗?
A:我当初下腰手指尖离地30厘米,现在...好吧还是够不到脚趾,但横踢照样虎虎生风啊!
Q:会不会练成肌肉腿?
A:女生最关心这个。这么说吧,我们道馆练得最久的妹子,腿型比跳芭蕾的还好看。
Q:多久能考到黑带?
A:清醒点朋友!正规机构至少要三年起。那些承诺"包过黑带"的,建议直接拨打12315。
最后说点实在的:萍乡现在正规注册的跆拳道馆有17家,我建议你先搜"XX道馆 投诉"再看点评。别信那些天花乱坠的宣传,亲自去试课比啥都强。记住啊,好的教练绝对不会在第一节课就让你劈叉!