中国专业的教育培训学习门户--公众课
来源:公众课     时间:2025/9/21 15:25:52     共 2153 浏览

你是不是也刷到过那些跆拳道高手踢木板、后空翻的视频,心里痒痒的但又觉得"玩意儿肯定很难学"别急,今天咱们就来唠唠贵阳跆拳道培训那些事儿——特别是给完全不懂行的小白准备的干货。最近总有人搜"如何快速入门跆拳道"其实这事儿真没想象中复杂...

贵阳跆拳道培训到底在练啥?

先打破个误区:跆拳道不是光会踢腿就行。贵阳大部分道馆的课程会分成三块:

  • 基础动作:像扎马步、前踢这些,听着简单但特别重要
  • 品势训练:可以理解为"跆拳道广播体操"协调性的
  • 实战对练:这个一般要学三个月后才接触

选道馆最该看什么?

在贵阳找培训点千万别只看价格!我见过有人冲着9.9元体验课报名的,结果发现教练连资格证书都没有。重点要看:

1. 教练是否有国技院认证段位证书(这个相当于跆拳道界的教师资格证)

2. 场地有没有专业护具和地垫(直接关系到安全性)

3. 学员的晋级通过率(能看出教学水平)

小白最常问的问题

Q:我骨头硬/体重超标能学吗?

A:这么说吧,去年有个200斤的学员,现在都能旋风踢了。跆拳道讲究循序渐进,柔韧性是练出来的不是天生的

Q:会不会很贵啊?

贵阳市场的行情是这样的:

课程类型均价适合人群
大班课80-120元/节想试试水的
私教课200-300元/节要考级或纠正动作的

那些教练不会明说的真相

  • 道服别急着买贵的,200块左右的完全够用
  • 前两周肌肉酸痛很正常,泡热水澡比贴膏药管用
  • 考级费用要提前问清楚,有些机构会在这块加价

说到这儿你可能发现了,跆拳道最难的不是技术动作,而是坚持。贵阳现在做得久的道馆,像观山湖区的尚武联盟、云岩区的正道馆,都是因为教学体系扎实才能开十几年。

最后说句实在的——别纠结"我能不能行"地铁沿线那么多道馆,随便找家免费试课的,先去踢两脚试试呗?反正我当年就是这么入坑的,现在腰带都换了好几条颜色了。

版权说明:
本网站凡注明“公众课 原创”的皆为本站原创文章,如需转载请注明出处!
本网转载皆注明出处,遵循行业规范,如发现作品内容版权或其它问题的,请与我们联系处理!
您可以扫描右侧微信二维码联系我们。
  • 相关主题:
网站首页 关于我们 联系我们 合作联系 会员说明 新闻投稿 隐私协议 网站地图