很多人以为就是踢踢打打,其实完全不是那么回事。现代跆拳道=60%体能训练+30%礼仪教育+10%实战对抗,尤其是少儿课程更注重这些:
去年辉县二小的调查显示,坚持练跆拳道半年的孩子,78%的班主任反馈课堂纪律明显改善。
现在满大街都是培训班,我实地探访了五家口碑不错的,列个对比表:
机构名称 | 最大优势 | 价格区间 | 适合人群 |
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正道馆 | 韩国教练驻场 | 1800-2400/季 | 想走专业路线 |
旋风武道 | 免费体能测试 | 1200-2000/季 | 预算有限家庭 |
虎队联盟 | 每周户外特训 | 1500-2200/季 | 好动型孩子 |
特别注意:有些机构会把"带教练"卖点,其实在韩国体系里黑带只是入门级,要问清楚是几段黑带。
我特意采访了辉县中医院骨科的张主任,他说:"跆拳道受伤率其实比足球低三倍,但要注意三点:"1.护具必须齐全:护头、护胸、护裆缺一不可
2.课前热身要够10分钟:特别是髋关节活动
3.避免过早实战:建议黄带以下只练套路
有个冷知识:跆拳道比赛禁止击打后脑和腰部以下,比很多格斗项目都安全。
这是最多家长问的。说实话,前两周最难熬——浑身酸疼、动作记不住、被队友嘲笑...但坚持过"魔鬼21天"就会上瘾。建议可以:
辉县蓝天幼儿园的王老师跟我分享了个案例:有个特别内向的女孩,妈妈硬拉着来试课,现在居然成了少儿演武大会的领操员。
咱们算笔账:按季度班1500元算,每周2节课,平均单课时31块钱——比请大学生家教还便宜。而且能同时解决:
不过要泼盆冷水:别指望靠这个加分升学,辉县目前只有七中特招跆拳道特长生。