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> 教育资讯 > 技能培训 > 遂平奥星跆拳道培训：从零开始的防身与成长
你知道吗？一个完全不懂跆拳道的人，第一次踢腿可能连自己的鞋都碰不到——但三个月后，他可能已经能凌空踢碎木板。这种蜕变，在遂平奥星跆拳道馆的学员身上反复上演着...
很多人以为跆拳道就是"架子"其实真正的核心是这三样：
（举个真实例子：去年有个8岁学员，起初连马步都蹲不稳，现在居然能连续做20个旋风踢——他妈妈说变化最大的是写作业居然能坐住两小时了...）
别的馆可能只教你动作，但这里的教练会盯着你的脚趾尖有没有绷直，会告诉你"呼吸的节奏比力气更重要"
Q：我骨头硬/年纪大/协调性差还能学吗？
A：见过40岁阿姨从压腿哭到能劈叉吗？我们馆就有。韧带就像皮筋，越拉越有弹性。
Q：会不会很暴力？
A：实战课要戴齐护具，而且规则比广场舞还严格——禁止打头、禁止抱摔、甚至不允许大声吼叫吓唬人...
（剩下的三个问题留个悬念：比如"要买多贵的道服"多久能防身"小朋友会不会变好斗"后面慢慢说）
周三是"游戏日"踢靶子玩真人版"打地鼠"每月有"训练"穿睡衣来练拳逗得全员笑场。最绝的是去年夏天，他们把水气球挂在空中当移动靶...
但认真起来也够狠：有个学员为了改掉耸肩的毛病，肩膀上顶了本书练了一星期——现在他做动作像机器人一样标准。
有个初中生来减肥，半年后没瘦多少却拿了市级比赛奖；还有个程序员说练拳后debug效率都提高了，因为"注意力能集中到呼吸上了"
这些东西，报名表上可不会写。但你会发现，当你能稳稳做个侧踢时，生活中其他困难似乎也变轻了点儿。
所以啊，别问"适不适合学"该问"我什么时候开始学"课通常是最狼狈的——衣服穿反、腰带系成死结、敬礼时差点打到对面人...但这些都会变成以后酒桌上的经典段子。在奥星，白带（初学者）犯错从来不会被嘲笑，因为每个黑带都是从同手同脚开始的。
9月20日 
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