先泼盆冷水:所有说包教包会的都是耍流氓。但桂平体育局这个项目真金白银砸了七年,教练工资政府掏腰包,场地用全民健身中心的闲置时段。去年疫情最紧的时候停了三个月,结果收到两百多封投诉信——这事儿《桂平晚报》还报道过。
常见三大顾虑:
1.会不会中途收费:结业时如果教练推销护具,直接打墙上贴的监督电话
2.教练水平行不行:主教练黄伟明带出过全区青少年组亚军,但他凶起来...(擦汗)
3.要不要买装备:首次体验穿秋裤+T恤就行,我们班王大妈用围裙当腰带坚持了两周
(挠头)这个问题每天被问八百遍。上周三来的退休李老师,颈椎病病历攒了一抽屉,现在居然能做后踢动作。关键看三点:
重点来了:前三次课千万别请假!就像学自行车要连续骑,跆拳道入门那段肌肉记忆期特别重要。我们班坚持下来的,八成都是开头两周全勤的。
(左右张望)悄悄告诉你,周三下午人最少——因为教练要接孩子放学,教学格外耐心。还有几个冷知识:
常见误区对照表:
你以为的 | 实际状况 |
---|---|
要压腿到劈叉 | 能踢到腰部高度就够用 |
必须年轻瘦子 | 现有学员35%超过40岁 |
会耽误接孩子 | 四点半有专门的妈妈班 |
(叹气)去年同期的二十人班,最后考黄带的就八个。观察下来淘汰者都有这些特点:
1.老想着速成:第三周还抱怨学不会旋风踢的
2.过分在意他人眼光:穿卡通睡衣来训练的小美进步最快
3.把道场当健身房:其实冥想训练占30%课时
突然想到个事:上周考核有人问"不高会不会被嘲笑"教练直接让全体学员演示各自的第一次踢腿视频——画面太美不敢看。
见过太多人把""洪水猛兽,却愿意花几千块办健身卡然后闲置。其实市政府搞这个项目,就是算计着省下将来的医保开支...(被捂嘴)总之穿双防滑袜就能来试课,最差不过蹭空调嘛!