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青浦哪里有适合成人学的跆拳道培训班？

来源：公众课时间：2025/9/21 15:34:22 共 2153 浏览

你是不是也刷到过那种跆拳道高手凌空踢板的视频，心里痒痒的但又怕自己年纪大了学不会？别急着划走，今天咱们就聊聊青浦这块儿适合成年人的跆拳道培训——特别是延平跆拳道在青浦的教学点，保证让你看完就知道该往哪个道馆跑。

先解决最急的事：具体地址在哪儿？

延平跆拳道青浦校区其实有两处，老学员都知道：

（别记混了啊，第一次去建议先导航到盈港东路那个点）

为什么推荐这地方给成人学？

我当初和你想得一样，觉得跆拳道都是小孩玩的，直到看见他们课表上专门划出成人时段：

有个细节挺打动我的——更衣室配了密码锁柜子，不用像健身房那样拎着包训练。

价格是不是很贵？

直接上对比表更清楚：

重点是什么？他们允许月付！不像其他机构动不动要你办年卡。

成人学这个会不会很尬？

刚开始我也怕，后来发现班里：

教练教踢靶时会说「想象这是你老板的脑袋」，瞬间就来劲了。现在每周三的训练反而成了最期待的事。

需要准备什么装备？

第一次去完全不用带东西，道馆会提供：

1. 租用道服（消毒过的）

2. 公用护具

3. 防滑袜

但建议第三次课后买自己的护齿，毕竟...有些人的汗味你懂的。

最后说个冷知识：他们青浦馆的沙包是特制的，填充物用了决明子，踢上去有种奇怪的减压感。上周亲眼看见个戴眼镜的姑娘，踢着踢着突然哭了，说比心理咨询管用——这话我可不敢乱编。

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