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高明飞跃艺术培训跆拳道：从零开始变身酷炫武者

来源：公众课时间：2025/9/21 15:34:55 共 2153 浏览

很多人以为就是"啊啊嘿"劈木板（笑），其实跆拳道=70%腿部技巧+20%拳法+10%哲学修养。在高明飞跃上课的第一天，教练就会告诉你："咱们不培养打架王，要练就练出'礼义廉耻'的武者精神。"

举个真实例子：去年有个8岁小胖墩来试课，现在不仅能连续侧踢破板，关键是学会了向对手鞠躬——这可比考满分还让他妈欣慰。

安全第一：地垫厚得能当床垫，护具全是韩国进口货

教练靠谱：清一色黑带三段以上，有个李教练还拿过全国锦标赛亚军

课程灵活：早晨7点就有课，周末还能约私教（别担心，新手套餐才1980/季度）

氛围够燃：上周刚办亲子对抗赛，有个爸爸和儿子组队拿了最佳配合奖

1."骨头硬肯定学不会"

错！咱们道馆最牛的张教练40岁才开始练，现在能劈叉比00后还标准

2."必须买全套装备"

其实头三个月穿运动服就行，等确定要长期练再买道服（偷偷说：双十一店里打五折）

3."会被老学员欺负"

高明飞跃的规矩是：老带新有积分奖励，现在黑带师兄们抢着教新人呢

周二的初级班课程表长这样：

特别注意！刚开始肌肉酸痛太正常了，记得用教练教的"袋+筋膜枪"组合套餐。有个银行小姐姐第一周瘸着腿来上课，现在都能旋风踢了你说神不神奇？

去年道馆做过统计，坚持训练半年以上的学员：

感冒次数平均减少60%

写作业/工作效率提升的占83%

有72%的人结交到跨行业朋友

最绝的是有个程序员学员，靠跆拳道治好了颈椎病，现在逢人就安利"比按摩仪管用"。

要说个人观点啊，我觉得现代人太需要这种"结合"的运动了。高明飞跃最聪明的地方，就是把韩国那套严格体系本土化成"训练法"亲眼看见个害羞的小姑娘，三个月时间从躲在妈妈背后到敢在公开赛上喊出招式名——这种成长可比考级证书珍贵多了。

最后唠叨句实在话：别光看抖音那些酷炫腿法视频，真正的好功夫都得从最基础的"马步冲拳"。要不...下周二的体验课约起？

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