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龙岗同乐跆拳道儿童培训全指南

来源：公众课时间：2025/9/21 15:35:29 共 2153 浏览

你知道吗？为什么深圳龙岗的家长都爱把孩子送到同乐跆拳道馆？今天咱们就掰开揉碎了聊聊这个事儿，保证你看完就知道该怎么给孩子选培训班了！

先说个真事儿。上周在超市碰到邻居张姐，她家8岁的儿子以前见人就躲，现在居然主动帮我拎购物袋！问起来才知道，练了半年跆拳道，整个人都支棱起来了。这不就是咱们家长最想看到的改变吗？

具体好处我给你列列：

你可能要问，深圳跆拳道馆这么多，为啥偏要选这家？我实地蹲点观察过，确实有点门道。

主教练老金是退役运动员，带出过省级冠军。关键是他特别会教小孩，能把复杂的动作拆成"积木"孩子听得懂的话。

垫子每周消毒不说，所有高难度动作都有保护装备。上次看见个小姑娘后空翻，三个教练围着保护，比亲爹还上心。

建议5岁以上。太小了专注力不够，太大又错过柔韧性发育黄金期。同乐这边分龄分班特别细，5-7岁是"恐龙班"课程都是故事化设计的。

正好相反！正规跆拳道讲究"礼始以礼终"我们道馆墙上就贴着十二字守则：克己、忍耐、廉耻、百折不屈。

第一次体验课穿运动服就行。确定报名后需要：

1. 道服（馆里统一买，280一套）

2. 护具（考黄带后才需要）

3. 水壶（一定要带！）

周一到周五放学后都有课，周末上午是黄金时段。特别要说他们的"式教学法"：

1. 前15分钟游戏热身

2. 中间30分钟分解训练

3. 最后15分钟实战模拟

我侄子最喜欢"打怪兽"环节——其实就是踢脚靶，但教练会编故事说这是在保护地球，小孩练得可起劲了。

看到这里你可能心动了，但别急着交钱！这几个雷区一定要避开：

最后说句掏心窝的话：给孩子报班不是越贵越好。同乐这边一学期3680，在龙岗区算中等价位，但胜在教练真心爱孩子。上次看见主教练跪在地上给小朋友系了十分钟鞋带，就冲这份耐心，我觉得值了。

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